动机过强和动机缺乏一样，会降低学习效率，而且更容易导致心理的困扰和生理的不适。绷得过紧的弦有断裂的危险，而动机过强有导致心理崩溃的可能。
    学习动机过强的表现一般有：（1）过于勤奋；（2）争强好胜；（3）情绪紧张；（4）容易自责等等。
    学习动机过强和动机缺乏一样，是在个体、家庭、学校、社会等因素的共同作用下产生的。根据我们咨询的经验，造成动机过强的直接原因主要有以下几点：
    1．设置过高的目标
    动机过强者往往无视自身条件和现实状况，设置一个可望而不可及的目标，让自己终其一生都无法达到或难以达到，从而导致对自己过于严格、过于苛刻。
    2．不恰当的认知模式
    学习动机过强者往往拥有这样的认知模式：“只要我付出了努力，我就会获得成功。”把努力勤奋作为成功的唯一条件：而努力是成功的必要条件，不是唯一条件。正确的认知模式应该是：只有努力才有可能成功。
    3．他人不适当的强化
    和动机缺乏者不同，动机过强者往往会受到家庭、学校社会的肯定和支持。人们会称赞他们学习劲头足、勤奋、有出息，从而对他们进行了不适当的强化，使他们看不到动机过强的危害，反而愈演愈烈。  
    除此之外，严厉的家庭教养方式和父母的过高期望，也往往导致子女的学习动机过强。
——摘自《德育报》2004/7/19