全文摘自《养生一点通：要帅要性要强健》

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耳朵是我们和世界保持联系的重要器官，耳朵的健康非常重要，耳朵出问题之后甚至能连带半边脸都难受。耳朵出问题的症状中耳鸣比较常见，还有的人耳朵甚至流出液体，让人恐慌。北京安贞医院耳鼻咽喉科主任李希平医生将为大家讲解中耳炎的预防与治疗。

当耳朵出现液体的时候，或者擤鼻涕耳朵也会疼痛，总觉得耳朵里面有黏黏的东西，这可能就是中耳出现问题了，有可能是患了分泌性中耳炎，也叫渗出性中耳炎或者卡他性中耳炎。这种中耳炎往往是由感冒引起的。

一般说来，正常的声音传导都是经过空气传到耳内，引起耳膜的震动，再传到中耳和内耳。声音在内耳的传导不是依靠空气而是依靠液体。

在 内耳有一个凹陷，这个凹陷是咽鼓管的开口。咽鼓管是咽部到达鼓室的一个通道。擤鼻涕的时候，空气从这个开口往耳朵里走，中耳的液体会产生气泡，从而产生声 音，这就是分泌性中耳炎的一个症状。分泌性中耳炎如果不进行治疗，有的会自己痊愈，但也有很多人不治疗好不了，从而对听力产生影响。一般情况下，中耳炎都 是单耳发病，两只耳朵同时出问题的情况比较少。

最容易患分泌性中耳炎的人群是幼儿和小孩，因为他们的咽鼓管比较平直，比较宽，细菌容易进 入，还有就是因为小孩子会有的一些不好的习惯，也易导致中耳炎。比如擤鼻涕的方法不正确。擤鼻涕的正确方法应该是捏住一侧的鼻子，擤出另一侧的鼻涕，不能 用力过猛，因为太用力容易让气体进入耳朵，并把鼻子里面的细菌带入耳内。

还有就是洗头发的时候，污水容易流入耳朵。不过耳朵有耳膜的保护，所以当洗头或者洗澡有水进入耳朵时，我们做歪头动作和单脚跳就能让水流出，因此不必惊慌。

此外婴儿出现溢奶的情况也容易让奶水流入耳朵，加上家长掏耳朵的方法不正确，就会给孩子耳朵造成损伤。给孩子掏耳朵时，最好用手电筒照射，或者到光线好的地方去掏耳朵，同时注意掏耳朵的次数不要太频繁。

总 体来说，咽鼓管是一个非常重要的通道，当咽鼓管出现问题时，残留的液体无法排出，就会积存在中耳腔内。中耳是否出问题用一个现象可以判断，就是看耳朵是否 发闷、耳鸣，听到的声音是否好像是在水下面听到声音一样。因为中耳炎很多是感冒引发的，所以如果感冒的同时，耳朵的听力也出现问题，十有八九是患上中耳炎 了。

除了可以通过以上症状进行判断，还可以从一些轻微的症状进行判断，即当两只耳朵出现听力不一样的情况时，也可能是中耳炎。有一种情况 是急性中耳炎，该病最主要的症状是疼痛，这是因为内耳发炎充血，慢慢就会变成分泌性中耳炎，这时候听力下降就会变得快速和明显。甚至打哈欠的时候也会发觉 耳朵有声音。

对于分泌性中耳炎，当你去医院看病的时候，医生会开一些处方药，其中就有喷鼻子的药。这是因为鼻腔和耳道是通过咽鼓管连接的。内耳的液体不能排出，是因为咽鼓管不通，所以要先打通鼻腔，吃消炎药是必需的方法，个别病人还要使用抗生素。

咽鼓管的结构是两头宽中间窄，甚至有一段非常细，极容易造成阻塞，有些职业中耳炎的发病率很高，比如潜水员，水中的细菌会从鼻腔流入耳道。

此外还有一个治疗方法就是穿刺治疗。治疗时，将耳膜扎一个很细的眼，然后从内耳抽出里面的液体，但有时液体已经黏稠了，这时候就需要放一个通气管到耳膜的眼孔，往中耳里面打进一点药物，先稀释黏稠液体，然后再抽出。

当 中耳的液体不仅黏稠，甚至出现固化，把耳膜和中耳腔的内侧壁连到一起的时候，想要恢复就十分困难，必须通过手术来治疗。由于这时候耳膜和固化液体都连在一 起，已经失去了正常功能，所以当把固体取出之后，需要在耳朵里面植入人工鼓膜。因此耳朵的问题一定要引起大家高度注意，和任何疾病一样，预防的意义重于治 疗。

要预防中耳炎的发生，好好休息很重要，同时要增加体育锻炼，尽量保持鼻腔通畅，保护好鼻子。在饮食方面，要少吃辛辣的食物，因为辛辣的食物容易造成黏膜肿胀。

总之记住一点，耳朵的问题实际上和鼻子息息相关，因为耳朵和鼻子是通过咽鼓管联通的，耳朵有耳膜保护，但是鼻腔和耳道相通，细菌很容易通过咽鼓管侵入耳道。休息好，不感冒，保护好鼻子，中耳炎的患病几率就会大大降低。

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