遇上就是缘，遇见陇南姚寨沟亦是缘，背包客在陇南，遇见了姚寨沟，也是与姚寨沟有缘。
姚寨沟没有表明是景区，或者是旅游度假区，只是三个醒目的大字“姚寨沟”。或许是有意为之，因为这并不影响姚寨沟作为景区，度假区，或者是什么的。
进入了两座山之间的大门里，就是进入了姚寨沟。据说陇南政府在此投入了大量的人力、物力和财力，要把姚寨沟打造成一个旅游胜地。
姚寨沟（别称瑶寨沟）位于甘肃省陇南市市区以南城郊乡姚寨沟流域。姚寨沟历史悠久、文化底蕴深，既有古羌、藏民族纯朴遗风，又有古羌族的遗址。景区内山岭叠翠，森林茂密，碧波荡漾，飞瀑流云，奇石耸立，鸟语花香，堪称人间仙境“瑶池天堂”。这是中国西北地区又一个“春踏青、夏避暑、秋观雾、冬看雪”的原生态旅游胜地，号称蜀有“九寨”，陇有“姚寨”。
背包客早早就来到了姚寨沟，比姚寨沟的通勤班车开始运行足足早了一个半小时。背包客沿着溪边的栈道，景区的马路缓慢前行。山风微凉，但宜人且心旷神怡。林中的鸟儿惊起又落下，仿佛是被破坏了宁静。背包客来到了仙女湖，在甘肃的日子里见到了仙女湖，被这清澈的湖水吸引，因为背包客多半是见不到水，而即便有见到水，与眼前的仙女湖水相比，或许还是逊色一些。
背包客在景区内足足走了有五个通勤车站点，决定不再继续往前走了。群山环抱的山间公路，此阴彼阳，非常幽静，且听溪水潺潺，又见瀑布飞溅，更见阶梯形的水流，湍急亦平缓。而沿水边尚有鲜花盛开，甚至是花团锦簇。
然而背包客想一睹象山湖的风采时，却是有些失望，象山湖因为长久没有来水补充，业已干涸，否则象山湖或许略胜一筹仙女湖。姚寨沟水系分两部分，仙女湖与象山湖不是同一个水系。因而就出现了仙女湖水充盈亦清澈，而象山湖则干涸。所幸的是在姚寨沟遇见了水，因此也是不虚此行。
走到了景区门口时，恰逢景区通勤车开始运营，背包客又乘上了通勤车来到了景区通勤车的终点站，应该还算得上完美的姚寨沟之行。
背包客下山的途中遇到了一个同行的小女孩，她说去取快递。背包客问她走这么远的路累不累，并且还聊了许多。小女孩家住在姚寨沟里的某个地方，小女孩没有出门旅游过，但知道旅游，并说自己同学就有旅游过的。女孩还说她爸爸在外地工作，家里还有两个弟弟，都有妈妈在家照顾。女孩还说一家人在一起很快乐，当背包客问她苦不苦时，女孩爽快的说不苦，真的是善良，又可爱的小女孩。
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