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3月19日，三大指数偏弱势的窄幅整理，上证小时周期延续中浪级别运行，15分钟周期运行子浪级别的b浪内部反弹结构，创业板指数小时周期运行中浪级上行，15分钟周期延续运行小级别反弹，周线及以上大周期多头趋势保持完好。

市场延续着跷跷板效应，昨日上行的还有板块今日回调下行，连续上演一日游行情，核心资产抱团股下挫，周期股内部轮动，碳中和主题活跃，电力，煤炭，钢铁领涨周期股，次新股，风能，超导概念，维生素，电子支付，卫星导航，海南自贸，风能等领涨两市，有机硅，多晶硅，钛金属，油气改革等上游能源行业回吐，农业股弱势，整体上符合b浪上沿的预期。

二线抱团股回调，电力股持续冲高，周期股内部延续轮动接力，碳中和主题概念股继续活跃，盘口上持续性的机会不大，多数板块拉高即走，部分板块一日游现象明显，谨慎去参与盘中的异动非主题股，新仓观察为主，保持一定的谨慎，当前位置再进场性价比不高，等待c浪的完成。

受隔夜美股大跌影响，早盘指数全线低开，盘中受中美商议的影响，市场有一定的谨慎情绪，但全天个股较指数稍显活跃，未来一个月的指数走势大概会类似于去年3月下旬至6月份的走势，指数会在一个比较宽的区间内震荡、采取斜率很小的走势缓慢上升下行。

在大格局已经明确的前提下，对于每天的涨跌不要太过于在意，回看去年3月大跌之后到6月份的走势，整个市场就是阴阳交错、但是斜率很平的走势，如果太过在意单日的涨跌，很容易被市场情绪影响做出错误的反向交易，买跌卖涨的节奏更加适合。

大的走势形态明确后，再去制定操作策略，这样就不会被情绪和各种信息影响而迷失方向，首先要明确一点是未来很长一段时间市场都是缩量的，所以不支持个股的全面普涨，也不支持大型板块连续上涨，市场的机会集中在几个行业，如果选对了行业，其实在指数震荡的过程中还是可以跑赢指数。

那接下来什么行业大概率会是未来的主流行业呢，目前来看，主题方面碳中和依然是最活跃的主题，其次是医疗美容和预高送转主题，行业方面则是酒店餐饮、旅游、家居用品等疫情后复苏的行业和业绩环比继续增长的行业受机构青睐。其它景气度高、估值已经回归的行业，如军工、化工等依然可以在c浪后继续关注。

技术上创业板指数日线周期收小阴线，上证日线周期收小阴线，小时周期MACD指标快慢线零轴上方死叉张口，红色量能柱放量，15分钟周期MACD指标快慢线零轴下方死叉张口，绿色量能柱缩量，5分钟周期延续运行平台形结构，成交量较上日小幅放量。

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