加载中…勇往直前
(2023-04-05 14:27:02)
从小看父母的吵架，发现父母之间的矛盾，都是母亲对父亲说了某些话或做了某些事的不满而引起。父亲越解释自己的真实意思不是母亲所理解的意思，母亲就会越生气，母亲会长时间的处在自己的情绪当中久久不能释怀。母亲的身体也因此开始处在常年的病痛之中。
再长到更大一些，更清晰看到的是，母亲对父亲所说的话做的事的愤怒和不满，是因为母亲感受到了没被父亲理解关爱和重视。
到了晚年，为了使母亲的情绪和身体都能够处在一个比较稳定的状态，以父亲完全的妥协终结了这场旷日持久的战争。
自己结婚之后，也一度与丈夫的关系陷入了混乱和火药味十足之中，各种琐事，看法不一样，价值观不同，彼此希望从对方那里得到更多的理解支持和关爱而失望。冷战和争吵总是在交替上演。
我渐渐发现是我的依赖，从情绪情感到生活对于丈夫的依赖，导致了我的不满和失望，我以理想中丈夫的样子来期待真实的丈夫，等于是缘木求鱼，自找苦吃。
在这个阶段，我继承了母亲面对父亲时的状态，希望丈夫的言行能够多照顾到自己，能够给自己更多的关爱和重视。当与之相反的情况出现时，自己就会感到被冷落，很失望。
当年看着父母的冲突长大，那时候就生出一个坚定地信念，父母之间的冲突是可以解决的。因为我渐渐发现，冲突的根源大多数时候是母亲自己以为的意思，而不是真实的。
记得有一次，在我很小的时候，父母又吵架了，家里陷入了一片沉寂之中。吃饭时，都在默默吃饭，这时母亲突然把筷子使劲甩到桌子上，说是因为爸爸在背后给我们孩子说，不要理你们的妈妈，孩子们才和她保持了距离。当时我的第一反应是，爸爸并没有这样做。我们不说话，是因为不敢，从小看到妈妈生气不高兴，我是连大气都不敢喘的，只有看到妈妈高兴了，我的脸上也才敢露出笑脸。
当发现有多次这样的事情发生后，我发现父母之间的矛盾解决的办法就是，母亲能够看到事实而不是以自己的自以为是为事实。
在母亲生前我多次告诉母亲这个事实，母亲由最初激烈的不认同到最后说得最多的就是，闺女说什么都是为了娘好。
虽然看父母之间的冲突看到了矛盾点，在自己这里却依然糊涂着。
当我与丈夫发生冲突时，女儿也多次告诫我，不要以自己的自以为是为事实。
开始我也是据理力争，根本就不承认。
经过长时间有意识的观察，我发现确实是这样。
我不再被自以为是的以为来代替事实。
我也开始将从丈夫那里期待的理解和关爱收回，开始学习如何关爱和理解自己。
细心倾听自己的身心需求，满足她，呵护她，尊重她，信赖她。
渐渐地连接上了自己生命中最深沉地爱、温暖和美好。
完全的包容和接纳自己。
有了自己对自己最懂得的陪伴。
当自己真正会对待自己时，才知道以怎样的方式对待他人才是真的对他人好。
在工作中，我开始抛开所有的技术和方法，只是用心在做咨询。
看到每一个真实的来访者，和来访者一起看到问题背后的事实。
无论怎样，无论在什么时候，只有有面对真实的勇气，光明才会一直在路上。
再长到更大一些，更清晰看到的是，母亲对父亲所说的话做的事的愤怒和不满，是因为母亲感受到了没被父亲理解关爱和重视。
到了晚年，为了使母亲的情绪和身体都能够处在一个比较稳定的状态，以父亲完全的妥协终结了这场旷日持久的战争。
自己结婚之后，也一度与丈夫的关系陷入了混乱和火药味十足之中，各种琐事，看法不一样，价值观不同，彼此希望从对方那里得到更多的理解支持和关爱而失望。冷战和争吵总是在交替上演。
我渐渐发现是我的依赖，从情绪情感到生活对于丈夫的依赖，导致了我的不满和失望，我以理想中丈夫的样子来期待真实的丈夫，等于是缘木求鱼，自找苦吃。
在这个阶段，我继承了母亲面对父亲时的状态，希望丈夫的言行能够多照顾到自己，能够给自己更多的关爱和重视。当与之相反的情况出现时，自己就会感到被冷落，很失望。
当年看着父母的冲突长大，那时候就生出一个坚定地信念，父母之间的冲突是可以解决的。因为我渐渐发现，冲突的根源大多数时候是母亲自己以为的意思，而不是真实的。
记得有一次，在我很小的时候，父母又吵架了，家里陷入了一片沉寂之中。吃饭时，都在默默吃饭，这时母亲突然把筷子使劲甩到桌子上，说是因为爸爸在背后给我们孩子说，不要理你们的妈妈，孩子们才和她保持了距离。当时我的第一反应是，爸爸并没有这样做。我们不说话，是因为不敢，从小看到妈妈生气不高兴，我是连大气都不敢喘的，只有看到妈妈高兴了，我的脸上也才敢露出笑脸。
当发现有多次这样的事情发生后，我发现父母之间的矛盾解决的办法就是，母亲能够看到事实而不是以自己的自以为是为事实。
在母亲生前我多次告诉母亲这个事实，母亲由最初激烈的不认同到最后说得最多的就是，闺女说什么都是为了娘好。
虽然看父母之间的冲突看到了矛盾点，在自己这里却依然糊涂着。
当我与丈夫发生冲突时，女儿也多次告诫我，不要以自己的自以为是为事实。
开始我也是据理力争，根本就不承认。
经过长时间有意识的观察，我发现确实是这样。
我不再被自以为是的以为来代替事实。
我也开始将从丈夫那里期待的理解和关爱收回，开始学习如何关爱和理解自己。
细心倾听自己的身心需求，满足她，呵护她，尊重她，信赖她。
渐渐地连接上了自己生命中最深沉地爱、温暖和美好。
完全的包容和接纳自己。
有了自己对自己最懂得的陪伴。
当自己真正会对待自己时，才知道以怎样的方式对待他人才是真的对他人好。
在工作中，我开始抛开所有的技术和方法，只是用心在做咨询。
看到每一个真实的来访者，和来访者一起看到问题背后的事实。
无论怎样，无论在什么时候，只有有面对真实的勇气，光明才会一直在路上。
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