偶然的一次机会，看到了国内唯一一家国际整体医疗医院，云南瑞奇德医院的徐梅院长网上的视频，深深地被吸引和打动。

徐梅院长从身体到心理到家庭、社会，全面阐述了一个人如何才能真正健康。

这是我一直需要并且想听到的。

徐梅院长博学、智慧、铿锵有力、坚定的讲课状态，一直在我脑海中回旋。

得知徐梅院长要亲授第一期，《探索生命真相，活出健康模样》的工作坊，我便义无反顾地来到了昆明。

昆明果然四季如春，我们那里已是炎炎夏日，这里却是清爽宜人。

从医院做完身体的全面体检，便来到山林中静谧的康养中心，我们五天的课程就在这里进行。

长满厚厚青苔的竹林小路，绿树掩映下的石桌石凳，绵延不断的一天的雨过后，刚刚蓄满了雨水的分布于各处的大大小小的美丽水缸，可爱的小松鼠在网球场的围栏上来回穿梭，啄木鸟在当当的捉着树虫，正在开放的缅桂花散发着诱人的香气，工作人员面带微笑温和的忙碌着。

深深地吸了一口新鲜的空气。

这是我心中一直向往的圣地。

看到就站在我们面前的徐梅院长，缓缓地坚定而又铿锵有力的声音开始响起。我目不转睛的注视着徐梅院长并专注的在聆听。

每一句都是学问，每一句都是精髓，但又是如此的通俗、深入人心。

徐梅院长也希望我们来到这里的每一位学员，在这五天的时间里，以开放、真实、接纳的态度来面对自己。

每天安排的满满的课程，和每个学员随时地分享，感觉每时每刻都在学习和领悟。

对于身体的协调性有困难的我，早上的太极拳课，让我极为为难。但在沙式太极拳第三代传人黄勇老师温和而又耐心的教习中，我渐渐也开始找到了点感觉。

在课程下，同伴之间的相互鼓励、安慰和陪伴，让习惯一个人默默待着，一点一点舔舐自己伤口的我，也开始感受到了被爱包围时的坦然。

爱是疗愈灾难和疾病的唯一力量，是徐梅院长在课程中多次讲到的，这也是整体医疗的灵魂。

人不是死于疾病而是死于无知。

了解得病的人比了解病更重要。

追根溯源找到病因才能真正彻底消除疾病。

重大问题的解决方案，永远不可能在产生这个问题的维度上产生。

每个人都自带解决自己生命问题的宝库，打开宝库的钥匙就是对自己的相信。

每一句真知灼见都在重构着我的认知。

徐梅院长在讲课中，称与其合影的一个农村主妇是她走上整体医疗之路的导师。

那是徐梅院长还在公立医院时候的一次经历。她在诊室接待病人时，看见一个中年女人从门口无数次的慌慌张张的走过，等她下班时，那个女人还在等候看诊，但由于那天病人太多，给她诊治的大夫已没有时间再接待她，得到明天再过来。徐梅院长看到她焦虑期待的眼神，便停下了回家的脚步说，你是什么问题，我给你看一下吧。女人便把一大袋子的病例拿出来让徐梅院长看，原来女人所得的病是尿频，每天尿尿次数多达50多次。四年来，经过多次求医，所有可能想到的病因都没有能治好她的病。徐梅院长思考了一下，便问，在四年之前发生过什么重大事情吗？女人想了想说，确实是有一件事情，就是在孩子考上大学时，因为家里贫困，终于给孩子四处凑齐的学费被不小心弄丢了。徐梅院长听后，便给她开了一种抗焦虑的药，说，回家吃吃看，我们随时保持联系。几天后，女人反馈，尿频已治愈。

经过这次经历，徐梅院长对病因的探索，从身体到心理再到家庭、社会的整体医疗更信心倍增。

我是从来不相信算命的，但在家时，听徐梅院长网上的视频中讲到的命盘，很感兴趣。

这也是这次课程中的一部分，可以帮每一个学员分析命盘。

了解自己的命盘，是为了不做自己命运剧本的忠实演员，而是可以做自己生命的自由创造者。无论生命中有多大的辉煌也不会傲慢，生命中遇到再大的挫折也不会一蹶不振。

当看到我的命盘时，徐梅院长说，我是乙木，并说她也是乙木，这种属性的生命非常的顽强，抗压能力特别大，打不死的小强，说的就是这样的生命。当时我一听，噗嗤一下笑了，心想，怪不得我有，连我自己都对自己佩服的越挫越勇的精神。但是，我又是一个活在自己的标准和感受里的人，这样的人活着是很痛苦的。听到这里，我有种恍然大悟的感觉，原来一直让我痛苦不堪的生命的困局，早在我的命盘中就已经存在了。我一下放下了对自己的自责和愧疚，看到了自己的标准，以及标准对自己带来的感受，脱身而出。我轻松而又欢喜的说，如果我把这一切都放下了，我便完全空了，我这不是开悟了吗。徐梅院长立即也开心地给我鼓起了掌。

在享受精神盛宴的同时，丰盛又富营养的三餐也极大地满足了我们的口腹和身体的需要。

早餐会有当地的各类特色美食。中、晚餐会有四菜一汤加一小碗水果，都是分餐制，每一个人都独自拥有自己的一份，干净而又美味。五天的饭菜中没有一个是重样的。

边吃饭边有一个从播放器中播放出的浑厚的男高音，在提醒我们感恩食物并觉知食物进入我们身体的过程。

我总是把最后一粒米和最后一口菜全部吃掉。虽然有点撑，但由于加工的比较简单、健康还有蔬菜类占饭菜总量的一大半，在下一餐到来之前就全部消化掉了。

没有特意的计划，也没有精心安排，课程的第二天是我的阴历生日，第四天是我的阳历生日。

是巧合还是天意？

也许老天在冥冥之中就是这样安排的吧。

在最后一天晚上的party接近尾声时，大灯突然被灭掉，接着工作人员缓缓地推来了一个，点着蜡烛的大大的生日蛋糕，同时《让世界充满爱》的歌声响起，接着全体人员，手拉手围成一个大大的圆圈，手中晃动着手机里的灯，不停转动起来。

眼泪瞬间滑落。

徐梅院长紧紧地拥抱了我。

宽厚、仁慈、智慧的怀抱，让我的生命感受到了一直想要的被完全地允许和接纳。

我禁不住拿过话筒，大声呐喊，每一个来到这个世界上的生命都是被欢迎的，每一个来到这个世界上的生命都是值得被爱的。

带着对自己生命的坚定和满满的爱，依依不舍地离开了心中的圣地。

她永远以有形的样子存在在了我的生命中，也永远地打开了被我的命盘禁锢的心灵。