锻炼

外一首

图文：次明举

正当最暗黎明前，

匆忙起床去锻炼。

河边公园正黢黑，

街路明灯挂高杆。

街人赶路有急缓，

细看不分老少年。

地铁还未提门帘，

空载公交过头班。

快步向前步紧赶，

四肢活动背出汗。

规定路线转几圈，

时间不过六点半。

千米过七步上万，

浑身舒坦心胸宽。

寒暑四季没停息，

生命延续要锻炼。

度日

度日当比打秋千，

倒海垮山落平川。

理想何须去找看，

回忆不如顾眼前。

平淡生活起事端，

老来常遇新麻烦。

沸腾日月烟云过，

只求平安每一天。

蛰龙难伏今安闲，

远离征战心难安。

不愿无事常回首，

凝思依然重信念。

脱俗凡魂尽随年，

奋斗人生当不变。

清奇格调蓝天碧，

璀璨锋芒有新篇。