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      白癜风日益肆虐，使很多患者饱受困扰。白癜风专家指出，白癜风病因复杂，一定要对症下药，才能取得预期的效果，不能盲目治疗，否则治疗不当，导致病情加重，那么就得不偿失了，白白浪费了时间和金钱。白癜风的治疗需到正规的专科医院进行确诊，然后结合患者自身病情制定出最适合患者的治疗方案，而了解一些日常的预防常识，又对白癜风具有辅助作用。下面是专家的介绍，希望患者能多加重视。

     科学预防白癜风，从生活细节做起

     一避免接触酚及苯类等刺激性化合物，临床发现，经常接触橡胶制品比如橡胶手套，橡胶鞋带等，很容易引起局部脱色，即时在远隔部位也发生白斑损害，这类多引起面部或手部白斑。

     二、保持良好的心态：白癜风患者由于精神负担以及心理压力较重，在生活中稍微有不如意、不顺心的时候，跟健康人相比更易丧失信心以及生活下去的勇气。所以，白癜风患者要重视心理素质的修养，学会调节异常情绪，解除心里矛盾和压力，这对个人的工作生活和早日康复。

     三、加强修身养性，保持乐观情绪：研究发现，人的情绪变化跟健康息息相关，情感发生异常是疾病发生的内在因素。因此，在日常生活和工作中要时时调整自己的心态，客服异常的情感反应，提高自己对环境的应变能力。人生漫长，坎坷与磨难总是经常与我们同在，我们要承受各种各样的困难，平稳对待，不论是白癜风，还是其他突发实际，皆应如此。