帅气的篮球上篮动作!欧洲步了解一下!

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打篮球过人的方式有许多种
今天小编就介绍一个非常帅气的篮球上篮动作给大家
欧洲步!
如果要挑出一种简单易上手
同时又具有超强实战性的过人方法
“欧洲步”绝对排得上名!
欧洲步最早由立陶宛球星
萨鲁纳斯·马修利奥尼斯
首次在国际赛场上使用
它的实用性
使得它迅速被运用到各大赛场
尤其在欧洲特别流行
热火后卫德拉季奇的弟弟
佐兰·德拉季奇
就喜欢在快攻中使用欧洲步过人
轻松上篮得分
欧洲步走的是折线
上篮的第一步与第二步方向相反
通过改变突破的路线
晃开防守,找到空挡
欧洲步的第一步是用来欺骗的
(以第一步往左第二步往右为例)
当你往左踏出第一步的时候
身体要顺着重心稍微下沉
脸部与肩膀配合身体运动的方向
朝向左前方
这样能使这一步更为逼真
第二步为过人步
身体与脚步伴随着手抬球
向反方向跨步
过掉防守人并完成终结
使用欧洲步时,不止要用到脚
球的摆放位置也十分关键
例如你向右跨出第一步
此时应双手抱球往右侧摆
向左跨出第二步
则应双手将球抬回左侧
好了,今天的教学就到此为止了,想要了解更多帅气的篮球上篮技巧和相关的篮球技巧,请关注本博客!
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