随着夏季的来临，补水保湿又成了MM的护肤重点了。现在就夏季的补水保湿技巧做一些分享，希望MM的脸能保持清爽不油腻，你也可以轻松拥有水嫩弹滑的肌肤！

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1、放松心情，做做深呼吸
　　心情对于身心的健康是很重要的，长期保持放松、愉悦的心情，对于肌肤护理十分重要。早晚洗脸后，可用薰衣草精油敷下脸，并做几次深呼吸，这样能让身心放松，心情保持愉悦，接着再做补水保湿的护理，效果会更好一点哟。

　　2、常用湿毛巾敷脸，可以保持肌肤表层的水分
　　虽然在火热的夏天脸上可能会比较油，但油不代表不需要补水。这时补水保湿工作往往要注意做好细节部分：在洗脸后或感觉比较干的时候，可以用湿润的毛巾来敷下脸。对于晒后燥热的肌肤，也可用湿毛巾敷脸，适时进行补水保湿工作。

　　3、每天定时定量补充水分
　　女人是水做的，喝水对于肌肤护理及身理健康十分重要。每天定时定量喝够8杯水（约2500毫升，注意分开喝，不要要么不喝，要么一起喝够量了）。每天补充了足够的水分，对新陈代谢大有帮助。体内循环顺畅了，肌肤自然会越变越好。