从小到大，我妈特别注意培养我独立的个性，从不越俎代庖替我做任何决定，也一直很支持我由着自己的性子在外面闯荡，希望我能过上自己想要的生活，不受任何其他因素的束缚。

    因为老妈自己从小生活在那样的环境中，一直背负着母亲的爱、母亲的付出，所以她总是觉得这份母爱很沉重，一直束缚着她做出违心却能讨好父母的决定。让她自己在相当长的一段时间里，都觉得很不快乐。所以在对我的教育上，我妈一直很谨慎小心，从不给我任何压力，也一直向我灌输这样的思想：作为父母，对子女的付出是心甘情愿，不求回报的。

    我想，除了父母子女之间，恋人间的付出和迁就也应当是如此：心甘情愿，不求回报。

    关于付出，最好的心态大概就是：只要你开心，我就快乐。我愿意迁就你，只是因为我爱你，我不需要得到你的感激，也不需要什么回报，只要你也同样地爱着我，就好。

    在一段两性关系中间，总会出现一些意料不到的矛盾，为了解决矛盾，就必须有一方做出退让，让关系达到平衡。而因为性格等具体原因原因，还受到最初相处模式的影响，这种因为体谅对方而做出的让步的角色，往往会固定在某一方的身上，时间长了，就会让总是迁就的那一方产生“付出感”。

    当一方内心的“付出感”积累得越来越多，开始不自觉地期待对方有所回馈的时候，如果并没有得到预期的回馈，不平衡和不幸福感就会滋生。一旦这种内心预期的回馈长时间得不到满足，感情的天平就会失衡，矛盾也会爆发。

    所以说，任何一种关系，都是需要双方用心去经营的。得不到回馈的爱难以维持长久，单方面的付出也不可能成就一段健康的关系。

    多少感情就是这样一点点被“付出感”填满，被怨气消磨，最后烟消云散。

    作为付出的一方，如果你发现自己的付出得不到回应，就要尽早警惕即将产生的问题。一旦发现这种心理上的不平衡，双方最好是坐下来谈一谈，开诚布公地讨论以下问题的所在，并说出希望对方给予什么样的回应，不要拖到“付出感”已经爆棚了的时候再爆发，那样很可能会让对方摸不着头脑，只觉得是你在无理取闹。

    不要盲目付出

    当一方的付出不能让双方感到舒服，也许是你付出的方式产生了问题，也可能是你付出的对象，产生了问题。

    在感情中，有意识地控制自己的“付出感”，把付出本身当作一种享受，会对一段关系的长时间维系产生很大的帮助。

    另外，找对付出的对象，也是一件重要的事。

    因为付出是爱、也是心甘情愿，但绝不该是逆来顺受、委屈求全。