加载中…“双十一”来了，你“断舍离”了吗？
(2014-11-11 11:31:04)
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双十一预防剁手断舍离购物节消费心理学 |
分类： 早安心能量 |
小编say
为了预防买买买之后只想砍手_(:3ゝ∠)_教你如何实践“断舍离”！关键词：当下、选择、放下！
一年一度人见人爱，花见花开的“双十一”就要来了！！！
说到购物，也没必要在大家面前装清高，基本上我自己也属于物欲很强（正常）的（女）人，去年双十一我抢购了一套价格不菲的高级锅具八件组，那么问题来了，我其实是完全不会做饭的（连煮面都不会），我抢购的原因是“有了这么美貌高级的锅，我就会学习做饭了啊！”。一年时间晃眼即过，我会不会做饭这件事就不聊了，这一年颠沛流离，那套高级锅在几次搬运中也早已不知所踪。
比起来，我现在的购物量已经在逐年大幅下挫，而且对即将到来的“双十一”，我将坚决不凑热闹。
所以呢，今天打算冒天猫之大不韪，和大家谈谈“断舍离”。
断=断绝不需要的东西
舍=舍弃多余的废物
离=脱离对物品的执着。
核心概念：以自己而不是物品为主角，去思考什么东西最适合现在的自己。
基本上我觉得书里面大部分的执行规则（诸如五成七成收纳原则）都是扯淡，因为不具有普遍适用性。
就我个人而言，我觉得“断舍离”是一个非常复杂又见仁见智的概念，原因有二：
首先，物质需求是人类进步的原动力，没有买卖，就没有进步。你就算把全家的东西都扔光了，心里的欲望扔不掉，改天你还能买回来。
其次，“断舍离”对于“曾经拥有”or not的两种人，其执行难度差了几十个等级，拥有过享受过的人往往反而更容易做到，因为人家都享受过知道什么滋味了啊亲！释迦牟尼佛在菩提树下坐了几十天就悟道解脱成佛了，那是因为人家之前做过30年锦衣玉食的悉达多王子方能看破红尘啊施主！
说到这里，我要带大家看一下全球两大著名“邪教”组织创始人的家。（绝不是黑哦，这两大邪教我都入教多年了。）
这是著名的女性“邪教”品牌创始人可可香奈儿女士在巴黎的寓所。不瞒大家说，这地儿我去过不止一次了，每次去都很震撼：看那极致浓郁的色彩！那富丽堂皇的水晶吊灯，复古的中式屏风和镶嵌着各式珠宝的家居，东方风、维多利亚盛期皇室元素和俄国色彩全部堆砌到一起。我在想一个女人的内心得多空虚，才要把家布置得那么繁复而奢靡。
香奈儿女士有句名言：“奢侈的对立面不是贫穷,而是粗俗。”。她应该很庆幸当时还没有发明“土豪”这个词去打她的脸。
这个邪教不介绍，教主也不介绍。当时的乔布斯是单身，他说：我所需要的就是一杯茶，一盏灯，一个音乐播放器。
所以啊各位亲，断舍离，不容易。它不会让你读一本书就学会，它和你的一切人生经历有关。
心灵鸡汤党最喜欢用的一句话：活在当下。
你问他们为什么，马上就咯屁了。“当下”的缘起，实乃“无常”是也。
不会有人否认“人生无常”吧，不同人生阶段的追求，喜好，乃至性取向都会不一样，对于桑尼这样一个永远记不住密码星人，我曾经做过一件特别二的事：在念大学时，我把某网站的密码恢复问题设为：“你的梦想是什么？”结果当我历经沧海桑田，某年某月真的想不起密码碰到这个问题时，我试了无数次也答不出自己当初的梦想。
梦想尚且如斯，何况物品乎？
所以对待物品的态度，我觉得观照它的“无常”是一个比较有用的办法。
从人的角度出发，千万不要去想“这个我将来用得到”，99％你将来用不到的亲～真到要用的时候，各大购物网站上杆子跪着次日送达，完全不必现在消耗现金流，占据库存。
从物的角度出发，要想到得到后它会旧，会脏，会过时，它不会永远是你“初见它的样子”。
《老子》有云：五色令人目盲，五音令人耳聋，五味令人口爽，驰骋畋猎令人心发狂。
所以要“断”，我们先要看到它的“无常”。
活着就是一个不断选择的过程。如果把痛苦的“舍”理解为更好的选择，会不会舒服一点？
据说现代社会人普遍有三大病：拖延症，强迫症，选择困难症。
很不幸，桑尼这三个都病入膏肓了，尤其作为天秤座人，选择是我们一生的痛点，新iPhone买4.7英寸还是5.5我都可以天人交战，左右摇摆了三个月。
但是这三个里面，最不该放弃治疗的就是“选择”，锻炼自己的“选择力”是人生很重要的一门功课，借用一句烂大街的广告语“你值得拥有”－只有当你更了解自己，有能力找到适合自己的东西，才能拥有最好的，舍弃一切配不上你的物品。
双十一那些淘宝打折货，仔细想想真的配得上你吗亲？人生选择无大小，选择随便，就是选择失败。
“每个女人都应该有一双好鞋，因为这双好鞋，会带你到更美好的地方去。”物品就是自我的投影，从你选择物品的那一刹那开始，它就会带你到和它相称的地方去，所以千万不要因为“那么便宜真划算”，让将来的自己后悔“看，我都给了自己些什么烂东西！”
少即是多，做减法比做加法更能让自己成长，勇敢地“舍”掉一些看上去很美的眼前利益吧，只因你值得拥有更好的。
前面说到了“无常”，无常的事物本身不苦，但若对它执着便会产生苦。
这种苦，佛教里叫五阴炽盛苦，就是你我皆凡人，皆有［贪、瞋、痴］的心，这颗心碰上了五阴「色、受、想、行、识」，那正是干柴遇上了烈火，熊熊燃烧，所以叫做“五阴炽盛”。
这个物欲横流的社会，求之不得是苦，得到了你会更苦。打个比方，你口渴时，喝第一杯水时是真快乐，第二杯第三杯快乐程度递减，让你喝到第四第五杯，你感觉到的就不是快乐而是痛苦了。
世间一切通过满足欲望得到的快乐莫不如此，比如购物本身，带来的更多是拥有的快感而不是对物质切实的需要。
但“拥有”本身是个伪命题，人生在世，有什么是你真的拥有的？连身体有一天都要离开自己，更何况身外物呢？
兼具单身节和购物节双重使命的“双十一”，其实是个关于“拥有”的悲剧性节日，放入购物车的那一刻，秒杀的那一刻，付款的那一刻，到货的那一刻，已经给了你无数个“拥有”的假象，等到忍无可忍扔掉的那天再回头想想，你拥有了个毛线啊？
相反地，认清自己对物品只具有使用权，会更轻松快乐一些，你会更珍惜和每件物品的缘分，缘来时物尽其用，缘尽了潇洒放手。我不误它，它不负我。
“离”开对拥有的执念，放下对物品的执着，才不会被物品绑架，为了不可能的拥有而以物喜，以己悲。
一念放下，万般自在。
歌德说过：人类最大的罪,就是不快乐。 所以断舍离的终极目的，是要让自己更快乐。
最后送给大家林夕写的《断·舍·离》中的一段歌词，祝大家双十一快乐！
断崖处 舍不舍得也化
离开你走独木桥 才能遇上他
断肠处 舍弃未必比得到可怕
离不了由伤变疤 起码无牵挂
来源：订阅号“桑尼号”
作者：桑尼潘
编辑：劳申玥
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