【小编say】有个网上流行个词“直男癌”，百度百科的定义里有一句：主要症状是审美为负、衣着品味恶劣而不自知。也外加不尊重女性、mamaboy等特质，被调侃为不治之症。这里钟杰博士对中国男人性格分析的第二篇就来谈谈男性的审美意识的缺失，同样涉及到家庭社会个人各方面的因素。保持对美的追求，也意味着懂得如何有尊严地生活，分享这篇文章与各位共勉！

• 关注订阅号修齐健康，发送“中国男人”查看：《中国男人性格分析及救赎之道：（一）不自信、缺乏男子气》

 

https://mmbiz.qlogo.cn/mmbiz/5RJAqmOzOF2KZL4beNnF6RXAL6QeWfHD0kuJpkvTNgkVz5mPutowiccPlncicTVH9dOklhUtdEhicBwVF1UnyJYBQ/640

来源：订阅号“钟杰博士”

https://mmbiz.qlogo.cn/mmbiz/GYzK78tjGfsB718SibGrmwN8Y0Ymtkx7HIdQMgEP8JO46Zc4the7mUUptAf0aJEtkqIAgPDyia74LeNQmIsbCOXQ/0

在我的上一篇博文《中国男人性格分析及救赎之道（一）》中，谈及了中国男人的男子气问题的社会文化根源，也提出了一些解决的建议。今天，我们再谈谈中国男人的另外一个在网络上被质疑的性格特点：缺乏审美意识和时尚感。

仍要首先声明：不是所有中国男人都缺乏审美意识和时尚感！但假若我们仔细观察身边的中国男士：不修边幅、由内而外都缺乏对“美”的敏感性和审美意识的中国男人的确不少见。

任何人只要稍做比较，就会不难发现这些令人悲催的事实：（1）相比欧美男人，中国男人的审美意识欠缺，尤其是对自己的“美”的关注和照顾；（2）相对来自日本、韩国、台湾地区和香港地区的男士，中国大陆的男士整体上似乎更加不注重自己的外表美以及内在美的修为。

在德国，一位70岁的老先生，会在与太太吃饭前去照镜子、梳头、喷男士香水；与笔者共同居住过一套公寓的一位韩国留学生，每次出门前为自己搭配好衣服、整理自己的衣冠和发型、喷男士香水，这套程序已经成为他的一个无意识的习惯；相比之下，中国男人却很少这样做，至少不是一个无意识的习惯。

中国男人外表缺乏美，而内在的“美”的缺乏恐怕更让人担心！

即使走在首都北京的大街上，你也随处可见一些中国男人缺乏内在美的各种行为：随地吐痰、衣着邋遢、满身汗臭、头发不整理、甚至翻栏杆过马路、闯红灯等等；如果说在大街上的男士不一定能代表中国男人的典型，那么我们看看开好车、出入高级场所的那些男士呢？在宾馆或电梯门口不给女士让路、大声喧哗、大声通电话、饭馆的包厢也无法阻止他们喝酒猜拳的声响、一身名牌服装戴着名表但张口就是典型的国骂、开车不礼让斑马线上的行人、过水坑时不减速缺乏对路人起码的尊重、爆粗口等行为。我们不禁要问：中国男人怎么了？为什么无法让自己由内到外地“美”起来？

在探讨如何让中国男人“美”起来的方法之前，我们也许可以从心理学的角度去理解一下：

为什么中国男人缺乏由内到外的审美意识？

在我之前的博文《性格是什么？（三）》中，我向大家介绍了精神分析的客体关系学派是如何理解一个人的性格形成的。在本文中，我首先要从这个角度谈谈中国男士不美的原因。

无论是否学习过心理学，我想大家都会同意：一个人的“美”大部分不是天生的，而是从后天“学习”的。因此，从小到大的家庭环境和对“美”的言传身教恐怕是让中国男人无法“美”起来的一个重要原因。一个男孩子从小到大，父母是否帮助他建立了审美意识？恐怕这是中国男孩最缺乏的教育了。至少可以这样说：中国家庭对审美意识的缺乏造就了缺乏审美意识的中国男人！

走在欧洲的大街小巷，你随处可见普通的住户窗外那些美丽的花朵；如果你到柏林、慕尼黑或巴黎市郊去逛逛菜市场，你会发现普通农场主的摊位上，那些农产品都摆放有序、甚至很有美感。在欧洲，美不是奢侈品而是普通家庭的必需品。

我们中国家庭呢？通常，妈妈很少在家庭给孩子“美”的熏陶，为孩子制造一个“美”的家庭环境；父亲也很少对孩子进行言传身教，教会男孩子如何像“绅士”一样去生活。在这样的家庭环境中长大的中国男孩，大家都不难发现是无法成为“美”的中国男人的。这个在心理学上叫做早期家庭环境的“内化”。孩子只有通过这种来自环境潜移默化的不断“内化”，才可能建立成人后对“美”的关注和审美意识。

这种“内化”如同在我们性格的这座“古堡”中，添加了一块重要的“审美意识”的“基础砖石”，导致我们在成人后的生活中，形成对美的敏感性和追求美的习惯。

也许，你可能会提出异议：

中国男人无法美起来的另外一个原因，恐怕是外在的长期压力过大导致对美的忽视！

这似乎是一个重要的“外在”原因。想象一位普通的中国父亲（中国男人的典型），长期在生活的重担下挣扎，每天考虑的就是如何挣钱去养家糊口，肯定缺乏对自己“美”的照顾，也无法让自己的男孩子从他那里去学会如何去让自己“美”起来。这无疑是一种悲哀！

但是，如果你细心一些，似乎不难发现：也有例外！在我们身边存在这样一些情况：即使生活压力很大，一位父亲也会爱“美”，并尽量让自己的生活和家庭多一些“美”。即使在文革那么艰难的时期，也有一些男人没有放弃对“美”的追求，比如：电影《山楂树之恋》的男主人公会采上一束山楂花（恐怕那个时候送些鸡蛋、粮食之类东西的会更实惠些？），不辞辛劳地从农村带到城里给自己恋人，这样的例子恐怕在各位读者身边的家庭中不难找到。

在笔者看来，对美的追求和审美意识，是一个人的性格发展到比较成熟的阶段后，才会出现的。在我的博文《性格是什么？（一）》中，提及到一个人的性格有可能“固着”在心理发育的某一个童年时期，比如：口欲期、肛欲期、俄狄浦斯期、潜伏期等。

心理分析学家在临床上发现：能建立对“美”的关注和审美意识的男人，通常都是顺利度过了心理发育的那个重要的时期：俄狄浦斯期。顺利度过了这个心理发育时期的男性，会懂得如何更“美”地去生活！

懂得如果更美地去生活的男人，与之伴随的一个重要的性格特点是：知道如何让自己有尊严地去生活和工作！

对“美”的追求是一个男人自尊、自爱的外在表现，这样的男人，也会懂得在生活的压力下，拒绝让自己不美、没有尊严的外界要求。比如：拒绝过多的加班而占据了自己追求“美”的时间；拒绝金钱的诱惑而丧失了自我内在的尊严，在不影响自尊和价值观的前提下做到“君子爱财，取之有道”；与妻子一起照顾家庭，也一起照顾到家庭中对“美”的生活需要；在工作中可以玩“阳谋”，但是拒绝“阴谋”。

这些由内而外地对“美”的追求，其实与男子气是相互呼应的，构成成熟男人阳刚之气的性格魅力。

如何让自己“美”起来？与中国男人们共勉！

遗憾的是，正如我之前的博文《中国男人性格分析及救赎之道（一）》中谈到的：由于家庭中父亲的长期缺失，母子关系过于紧密，导致在心理上顺利度过俄狄浦斯期的中国男人太少，因此能让自己“美”起来的中国男人的确有待增加。

下面是一些让中国男人“美”起来的建议，与君共勉！

1、改变心态：让自己由内而外的“美”起来，是为了自己！

照顾好自己对“美”的需要，要知道让自己“美”起来不是为了别人，而是为了自己的内心成长。即使已经成为“大叔”的男人，也要让自己成为一位具有成熟男人味的“美大叔”。

中国男人要改变心态，记住：让自己“美”起来，是一种关照自己的习惯，是一种自爱、自尊的行为，而绝不仅是做一只为了吸引异性的“公孔雀”。

从现在开始，改变自己的心态，并且要行动起来：去关注自己的美！发现自己的美！逐渐把自己培养成为一位更美、更有情趣的男士！

每一位中国男士都需要有一些必要的审美能力，而培养审美能力的最重要的方法是每天在你的生活中去发现美。也许这些美丽的事务是你曾经忽视过的，比如：在你每天上班路上也许你从来没有注意过的花草；同事身上发生的一些细小的美的改变；或者是你自己不经意的一个微笑。留心在寻找吧，你在发现美的同时，也提升了审美能力。

请相信：那些用心在寻找美的人，一定会找到美！那些找到美的人，一定也让把自己“美”起来！

2、那些“不美”的事和人，请尽量与它们保持距离！

中国男人的生活和工作中，存在很多让我们无法“美”起来的人和事。比如：遇到一个没有“人性”的单位领导让你加班到深夜、甚至不会放过你的周末；工作中遇到性格扭曲的施虐狂（客户、领导或同事）；想与你合作却私下里玩各种“阴谋”的同事或事业伙伴；引诱你放弃做人的底线道德去挣钱的人或公司，等等。

对于这些人和事，中国男人应该学会与之保持距离，拒绝这些人和事对男人的“心理阉割”。

说到这里，一些读者一定会抗议：“你站着说话不腰疼！不可能啊，我怎么可能拒绝，要生存啊！何况作为中国人都知道：韩信主动去承受那种“胯下之辱”，为了将来的飞黄腾达，不是好么？刘邦在和项羽的争夺中玩“暗度陈仓”的阴谋，不是得了天下么？”

是的，中国历史上像刘邦、韩信这样的男人还不少，他们能忍受一时的“心理阉割”，是为了在将来成就大事。但是，你知道你有多大概率成为韩信么？恐怕是一千万个像“刘邦、韩信”这样的中国男人被这样“心理阉割”后就再没有站起来，只是这些人我们已经无法知道他们的名字了！自信用这种方式去“成功”的男人，这个概率微乎其微，不如去买彩票划算些。

何况，即使是像刘邦和韩信这样的男人，在被“心理阉割”后“站”起来成为书写历史的王侯将相，他们在心理上必定存在一些被施虐后的那种性格的扭曲（之后变成“施虐狂”）。正因如此，我们很难在中国历史上看到无论是胜利方还是战败方，在战后像绅士一样彼此谅解、成为朋友的事情，而更多的是要么你死要么我死、要么日后找你家报仇鞭尸的结局。在这样的战争中，没有任何人成为最后的“胜利者”，不是么？这些人，恐怕没有时间也没有心情去让自己“美”起来吧？

因此，如果你是一位想让自己带着美感去生活的正常中国男人，还是与那些不“美”的人和事尽量保持距离吧！那种“成王败寇”的游戏不是“美男子”的游戏，即使你自恋地认为自己可以去玩，那么做好准备：“出来混的人迟早要还的！”。

当人失去“善”的时候，会“美”么？

3、让自己的家庭“美”起来！

一个成功的男人，不是刘邦、不是韩信，而是让自己的家庭“美”起来的男人。中国男人应有这样的意识：“美”己、“美”家、“美”天下！无论是外在还是内在，让自己的家庭充满美感、给自己的孩子一个内在与外在都美的家庭环境，这样才可以培养出未来的中国“美”男女。

具体怎样做呢？首先从生活的点滴做起，看看自己家里有需要改变的地方、可以让这些地方更美么？比如：阳台、花园、卧室等那些客观上可以花一些时间装扮得更美的地方么？如果有，与你的家人一起去创造吧！

家庭内在的美如何培养呢？建议家庭要有一些固定的传统活动，可以定期全家一起读书、去听音乐会、去郊游、去参观博物馆等。时常给家人一些小惊喜，送一些美的东西，无论是物质上的美还是精神上的美，不仅仅是给妻子送花，也包括给家人送健身卡、好的书籍和音乐CD等一切美好的东西。

一句话：爱美的男人会让自己的家庭在心理上很有“小资情调”，这是那些“暴发户”或“土豪”级别的男人无法想象的。

4、学习做具有贵族精神的绅士，提升中国男人的内在美！

具有贵族精神的绅士不是仅仅出现在西方，在中国古代，这类人叫做“君子”。这类人具有一个共同的核心性格特点：奉献精神和利他主义。

凡是具有奉献精神和利他主义的男人，身上的每一个细胞都会散发美的气息！

古训就有君子当自强不惜、厚德载物。“君子”会对身边的每一个人多一份尊重，那怕是自己的敌人。对一个男人来说，在每天点滴细小的行为中就可以散发出这种由内而外的贵族气息：遵守社会公德、保持Lady first的行为、谦逊豁达而语言文明、在保持自己自我疆界的同时做一些力所能及的对他人和社会有帮助的行为，这些都是在日常生活中可以见到的。

当然，这样的君子在“大是大非”问题上，更会表现出那种内在的美！在欧洲，贵族子弟参加战斗总是冲锋在前的，在中国古代，具有君子精神的士大夫比比皆是，他们不一定是书写历史的人，但一定是改变历史的人！

做自己精神上的贵族，每天用细小的行动来告诉自己和身边的人：这个男人不是土豪，是君子、是绅士！

特别推荐中国男人读读柏杨的《丑陋的中国人》以及孙隆基的《中国文化的深层结构》，中国男人都应该通过这两本书好好反思中国人的文化弊端。与这些文化弊端割裂后，方能走向“精神的贵族”，成为一名君子或绅士。

5、加强自己的审美修养，对时尚保持一定的关注。

作为男人，如何提高自己的审美修养呢？在态度上有意识去改变自己后，就开始行动吧！

首先，每天给自己固定的一些读书的时间，可以让自己从内在开始美起来！记住：不是读你的专业书哦，最好是从经典世界名著开始。大仲马、左拉、托兹妥耶夫斯基、昆德拉、海明威的作品首先推荐，罗素的书一定要看（这可是爱因斯坦的最爱）！

如果你喜欢中国古代文学的话，可以多读李白、白居易、杜甫、李贺、苏轼、范仲淹、李清照、温庭筠的诗词，也可以追寻一下墨子、荀子、韩非子的思想。

“没时间”怎么办？在德国地铁上，你很少看到人们在使用手机，更多的是安静读报纸或书籍的人。每天给自己一些时间，无论是在地铁上、还是睡觉前15分钟，都可以加以利用去读书、充实自己的内心。

另外，在你的阅读清单中，不要忘记一些男士时尚的好杂志，找到或借鉴适合你的男士时尚风格，去尝试改变自己，让自己的外表也时尚起来！

记住：让自己时尚起来与你的工作、经济收入都无关，仅仅与你自己选择什么样的生活品味和风格有关！会穿衣服的男人不一定满身名牌，满身名牌的男士也不一定时尚。土豪与贵族最大的区别是：是否读书！

如果你坚持这样由内而外地去修炼自己的审美意识和能力，不用多久，你和你身边的人都会渐渐发现：你由内而外的美起来了！

（本文作者：钟杰博士、副教授，现就职于北京大学心理学系临床心理学研究中心，本文图片来自网络）

发送“中国男人”查看：《中国男人性格分析及救赎之道：（一）不自信、缺乏男子气》

--===修齐健康，修身齐家===--

♦账号定位♦我们致力于提升职场人群的幸福感，分享心理学知识、积极的生活态度和高效的工作方法。

♦服务功能♦

组织健康咨询：解答企业发展和员工绩效的疑问/需求

体验EAP咨询：留言预约免费文字/电话咨询