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【小编say】有调查统计，“被追赶的梦”是人类梦境排行榜第一名，大部分人都做过这样的梦。这篇文章教你如何分析自己在梦中被追赶所代表的含义。

作者：曾奇峰

现在心理学认为，梦是了解我们人格深处的秘密的工具。那些在我们清醒时被隐藏的许多东西，会在梦里呈现。当然，梦的呈现的方式，跟人格的现实呈现也是有很大区别的。以下通过对一个典型的梦的分析，看看梦是怎样展现以及怎样掩饰内心的风景的。

很多人都做过被人追赶的梦。在这样的梦中，做梦者会有焦虑、恐惧等情绪体验。如果你做这样的梦，从浅层来说，可能跟你当下现实中的压力和冲突有关，比如人际间的矛盾、工作的负担，等等。

从深层来说，这个梦展现的是你自己跟自己的关系。你是梦的制造者，所以你既是梦这部电影的编剧，还同时是制片、导演、演员甚至放映者；那个追赶者和被追赶者，都是你自己或你自己的一部分。

首先，做这个梦意味着，你的人格成长得比较好，好到了可以把自己一分为二的程度。也就是说，你除了是你以外，你还可以是自己的观察者、评判者和调控者，这使你不会做出过度攻击法律和道德底线的事情。反过来说，那些没有这种“分裂”能力的人，可能会全无自我调控能力，其最后的归宿，不是监狱就是医院了。

第二，追赶你的人，或许象征着你排斥的自己的一部分。每个人都是好的和坏的元素的复合体，当我们过分不喜欢被我们看成是坏的那一部分时，冲突就产生了。其实，接纳自己的不好的部分，是人格统一的前提；更健康的人格不是只有好的成分的人格，而是好坏和谐相处的人格。

第三，追赶你的人，或许象征着你的好的那一部分。因为你不敢让自己太好，所以你要远离它。要理解这样的“歪理邪说”也不难，只要看看身边有无这样的人，他们视成功和幸福如洪水猛兽，只有时常身处败落和灾难中，才能够真正心安，然后你就会惊讶地发现，“成功者或幸福者的内疚感”这样的词的发明者，对人性有着多么透彻的认识。

第四，这个梦反应了你自己只跟自己玩的自恋的状态，追你的那个人可以被看成是一面镜子，你拒绝在镜子里看到自己，想维护对自己的幻想，也想拒绝跟镜子有任何关系。

第五，这个梦还呈现了你对亲密关系的矛盾心理。你“导演”了一个人用追赶你的方式跟你亲密，又同时“导演”了你的逃跑，在亲密和疏远之间摇摆不定。从历史角度说，这呈现了你过去在亲密关系中的创伤。

第六，梦里的被追赶的你，身处一个拒绝变化的僵硬状态。因为，只要被追赶上了，你的状态就会有变化，不管是好的还是坏的变化，都会引发焦虑和恐惧。如果你认定是坏的变化，那你就在投射你自己内心里对他人和环境的敌意。

第七，你可能是在被自己的愿望或者欲望追赶。那些东西是在过去的生活中被认为是堕落的，所以你一直在回避它们。从生命的本质上说，回避欲望就是回避活着。

第八，也许是最重要的，追赶你的是你无法面对的对过去的记忆。记忆是我之所以是我的整体感。

这样的梦的最后，多半是在没有被追上的状况下醒来。这实在是一个遗憾。假设这个结果变成追上了，做梦者的人格该是到了另外一种境界了吧。

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