这一条焦点解决的精神非常有后现代思想的味道，是指人与环境互相匹配适应的整体性视角，有时只需在时间空间做一点点改变，人的感受就会完全不同了。这会帮助我们发现更多解决问题的可能方向。

到今天为止我们的【焦点解决】系列分享第一季《焦点解决的基本精神》就连载结束了，不知大家是否有所收获，有没有在生活中实践这些思维方法？期待听到大家的反馈。在下一期小编准备了一个小练习小游戏想邀请伙伴们参与，具体内容下周三见分晓~~

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焦点解决的基本精神之十：时间及空间的改变有助于问题解决

一对夫妇前来寻求协助，妻子渴望能够开始拥有自己的空间并外出就业，不再完全以先生的意见为准，先生却无法接受她的改变，两个人开始在生活中有了争吵。太太觉得先生太霸道，完全不考虑她的需要；先生觉得太太很自私，有时晚上还要工作，孩子没人照顾。

经过讨论，咨询师发现他们在卧室吵得最凶，常常一讨论就会以吵架收场，但在客厅讨论则会有不一样的结果，因为孩子在场，讨论比较不会失控。由此点发现空间上的不同会形成改变的可能，所以咨询师鼓励他们能尽量先在客厅讨论两个人的问题。同时，咨询师也针对时间点的问题询问两人，结果发现妻子如果能在先生下班前回到家中，先生也可以试着接纳妻子外出工作。通过改变时间及空间，这对夫妇为他们的问题寻求到解决的方向。

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