《爱的艺术》是德裔美籍心理学家和哲学家、法兰克福学派重要成员艾里希·弗洛姆最著名的作品，自1956年出版至今已被翻译成32种文字，在全世界畅销不衰，被誉为当代爱的艺术理论中最著名的作品。

在这本书中，弗洛姆认为，如果不努力发展自己的全部人格并以此达到一种创造倾向性，那么每种爱的试图都会失败，如果没有爱他人的能力，如果不能真正谦恭地、勇敢地、真诚地和有纪律地爱他人，那么人们在自己的爱情生活中也永远得不到满足。

弗洛姆进而提出，爱是一门艺术，要求想要掌握这门艺术的人有这方面的知识并付出努力。爱是人格整体的展现，要发展爱的能力，就需要努力发展自己的人格，并朝着有益的目标迈进。

以下是书中的一些摘录，在此分享给大家，也欢迎转发给你的朋友们！

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◎人们认为爱的问题是一个对象问题，而不是能力问题。他们认为爱本身十分简单，困难在于找到爱或者被爱的对象。爱首先并不是同某个特殊的人的关系，而更多的是一种态度，一种性格上的倾向。

◎人们只有认识对方，了解对方才能尊重对方。如果不以了解为基础，关心和责任心都会是盲目的，而如果不是从关怀的角度出发去了解对方，这种了解也是无益的。了解的方式多种多样。成为爱情要素的了解是要深入事物的内部，而不是满足于一知半解。我只有用他人的眼光看待他人，而把对自己的兴趣退居二位，我才能了解对方。

◎靠努力换取的爱常常会使人痛苦地感到：我之所以被人爱是因为我使对方快乐，而不是出于我自己的意愿——归根结底我不是被人爱，而是被人需要而已。

◎真正的爱是内在创造力的表现，包括关怀、尊重、责任心和了解等诸多因素。爱不是一种消极的冲动情绪，而是积极追求被爱人的发展和幸福，这种追求的基础是人的爱的能力。

◎一个人究竟能给予别人什么呢？他可以把他拥有的最宝贵的东西，他的生命给予别人。但这并不一定意味着他一定要为别人献出自己的生命，而是他应该把他内心有生命力的东西给予别人。他应该同别人分享他的欢乐、兴趣、理解力、知识、幽默和悲伤——简而言之一切在他身上有生命力的东西。通过他的给，他丰富了他人，同时在他提高自己生命感的同时，他也提高了对方的生命感。他给并不是为了得，但是通过他的给，不可避免地会在对方身上唤起某种有生命力的东西。而双方都会因为唤醒了内心的某种生命力而充满快乐，这一点表现在爱情上就是：没有生命力就是没有创造爱情的能力。

◎爱情的存在只有一个证明：那就是双方联系的深度和每个所爱之人身上的活力和生命力。这也是我们所能看到的爱情的唯一成果。

◎通过爱，他就从他的自恋引起的孤独中解脱出来，他开始体验关心他人以及同他人的统一，另外他还能感觉到爱唤起的力量。他不再依赖于接受爱以及为了赢得爱必须使自己弱小、孤立无援、生病或者听话。

◎天真的、孩童式的爱情遵循下列原则：我爱，因为我被人爱。成熟的爱的原则是：我被人爱，因为我爱人。

◎不成熟的、幼稚的爱是：我爱你，因为我需要你。而成熟的爱是：我需要你，因为我爱你。

◎我们不能只爱别人，不爱自己。一个人如果他只爱别人而不自爱，那他同样是没有能力去爱。缺乏对自己的爱和关心表明了这个人内心缺少生命力，并会使他感到空虚和失望。在必要时这个不幸和胆怯的人会通过各种其他的满足来弥补他失去的幸福。他看上去似乎非常关心自己，实际上只是试图通过对自己的关心去掩盖和补充自己缺乏爱的能力。

◎爱情是以信仰为基础的。非合理的信仰是指服从一种非理性权威的信仰，与此相反，合理的信仰是扎根于自己思想或者感情体验的一种坚定的信念。相信一个人意味着了解这个人基本态度的可靠性和稳定性，了解这个人的核心或者他的爱。同时，如果我们不相信自己，我们对于自己是意志的感觉就会受到威胁，就会依附于他人，而他人的看法就会成为我们体验自己的基础。只有相信自己的人才有能力对别人忠诚。

◎和爱情有重大关系的就是对爱情的自信心，这种自信心的作用就是唤起别人的爱以及相信这种爱的可靠性。

◎相信他人的另一层意思是意味着我们对他人的潜在能力的一种信任。这是一种希望事物向好的方向发展的良好愿望和信念。信任他人的极致是对人类的信任。

◎爱情的本质是人的意志行为，这种意志的内核已经用个人的生命完成对另一个人的生命的承诺。因此可以说爱情正是潜藏在传统观念中所派生出来的各种婚姻形式的基础。

编辑：劳申玥

❤❤❤第284天，爱是艺术，你将如何创作？❤❤❤

★以上只是一点点摘录，书中还谈到很多社会与人类存在的话题，感兴趣的朋友可以去读一读这本经典之作：）

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