我们为什么会产生自我怀疑？为什么我们就不能跟着感觉走呢？其实你的无意识会一直用“恐惧”来保护你，直到你真正开始行动。如果你能用行动来战胜恐惧，你的无意识就转过头来，以你难以想象的方式帮助你。

从心理学角度看：自我怀疑是一种保护机制，它能防止你做一些危害自己性命的事儿。比如，你百分之一百相信你能飞，但如果你从20层的大楼往下跳，你有再强的信念也救不了你。所以你必须拥有这个自我怀疑系统，只不过问题是，这个系统运行的软件是4万年前的东西，已经过时了，但要赶上4万年的进化可不是件容易的事儿。

比方说，你想从广告公司辞职，自立门户另开一家，但却有种无名的恐惧阻止你这样做。那种感觉就像是，如果自己失败会死掉一样。这种感觉是完全不理智的，不是吗？不是吧，真的会死吗？最糟糕的情况会是怎样？可能会花光所有积蓄然后找份工作再做打工仔？回到老样子，又有什么大不了呢。理智地想想，如果现在你失去了一切，金钱、地位、工作一下子全没了，你会死掉吗？答案是否定的。事实上，这将是一生中最美好的经历，因为你会认识到这些对你来说是多么的不重要。那么，这些怀疑和恐惧紧张的情绪是从何而来呢？不错，4万年前。

你的无意识大脑并不使用今天的软件。它不知道什么是广告公司，当它想弄明白和尝试给出指令时，它只是参照4万年前的样子来强行置换成今天的世界。以下是你的无意识大脑对以上事件的解释：你想离开你那小小的狩猎部落，一旦离开，你的族长便不许你再回去。如果你在建立自己的部落过程中失败，你将会饿着肚子死去，冒死这样做是不值得的。从心理学角度看，你的无意识将原始的紧张恐惧注入你的身体，因为它知道这样能阻止你，并使你活下去。

其实你的无意识一直在帮你。接着你必须学会用有逻辑、有条理的大脑去克服那些过时的恐惧，也就是不合时宜的自我怀疑。

当你了解了这一概念后，就会发现你具有一些自己也不知道，而实际存在于你自身的能力。如果一个人从未战胜过恐惧，那么他便不会知道自己能做什么；而如果一个人战胜了恐惧，他会发现自己有一套完整的完成任务的指令，且他们完全没想过自己能够这样做。这一概念很难被没有亲身经历过的人们理解。这一套指令由你的无意识控制着，也由你的无意识将它们隐藏起来。信不信由你，这都是为你好。

我们回过头再看看前面提到过的你开广告公司的例子，下面，我将让这样的探讨看起来是你的意识层面和无意识层面的对话。

意识层：我想辞职，开新的广告公司。

无意识层：如果我们离开部落，他们不会再让我们回来了。如果我们失败的话，我们会死掉的。没有其他人的帮助和保护，我们只有两条路，饿死或者被老虎吃掉。不行！

意识层：反正我要做。

无意识层：难道你就没感到害怕吗？我就是要告诉你，这样做会死掉的。好吧，再给你一点儿恐惧感。怎么样？现在你还认为这是个好主意？不要让我们九死一生，好不好？

意识层：我就要做，我就要做！

无意识层：好吧，我的忍耐是有限的。我警告过你了，再给你点超级恐惧瞧瞧。回头是岸啊。

意识层：我刚递交了我的辞职信。

无意识层：啊，死定了。

意识层：我为自己有勇气这样做而感到很高兴。

无意识层：既然我们无回头路可走，那么我就教教你怎样建立新部落吧。

意识层：什么？我们知道如何开门做生意？

无意识层：当然。这么多年来，其他人怎么建立部落，我是看在眼里，记在心上。

意识层：什么？你一直在写指令手册，却没有告诉我？

无意识层：是啊。

意识层：为什么你不告诉我啊！

无意识层：如果都告诉你了，你就会尝试个没完没了，早晚我们得被你玩死。

意识层：好吧。但我还有一个问题。

无意识层：说吧，什么问题？

意识层：为什么你要大费周章的创建这一系列你根本不打算告诉我的指令？

无意识层：因为如果我不做点预备方案，当你做了这样愚蠢的决定时，难道我们要坐以待毙？

你现在知道了吧，你的无意识隐藏起来的巨大秘密。你的无意识会一直用“恐惧”来保护你，直到你真正开始行动。如果你能用行动来战胜恐惧，你的无意识就会转过头来，以你难以想象的方式帮助你。如果你完全了解了这一点，你的生活将会发生巨大变化。

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编辑：劳申玥