加载中…承诺、控制和挑战
(2013-02-22 15:18:15)
标签：
人格完善自我成长 |
分类： 自我成长 |
心理学认为，完整的坚韧性人格包括承诺、控制和挑战三个成分。
承诺是指个体对于目的和意义的感知，这种感知通过个体积极卷入生活事件而不是消极被动避免卷入
的方式表现出来。
控制是指在不利的条件下，个体拥有的通过自身行动来改变生活事件的信念，并在这种信念指导下采取行动，努力对生活事件施加影响而不是孤立无助。
挑战是指个体希望从积极的和消极的经验中进行持续学习，认为变化才是生活的正常状态，变化是成长的促进力量而不是对于安全的威胁。
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