课间随笔（六十二）：

       说说毛笔书写时的悬肘 

我上课的一所学校，毛笔的一个书法班里来了一位新学员，是个初中一年级的女生。

 她妈妈介绍时对我说，这孩子学过书法。我说那要看看她的握笔姿势。她妈妈就说，刚刚从前面一个学校里过来的，那个学校的老师让所有的学生都站着写字，既悬腕又悬肘，我孩子觉得那样太累了，不想学，才到这里来的。

 我说你做个悬起来握笔的动作我看看。她有点儿不好意思了，手握了毛笔后，就把胳膊肘抬得老高，都撅起来了，那肘的位置都快和肩膀平齐了。我问：这样是那个老师要求的吗？她说是的，所有的学生都要做到这样。

 我笑了。那女生形容得可能有些夸张，但应该是八九不离十。感觉不光你们那样握笔累，我看着都累。

 且不说那样的悬肘不对，悬得太过了，太僵硬，那样还能否写好字都让人怀疑；再说，初学毛笔，还是坐着练为好，腕和肘都不悬，这是古人传统的习字方法。

 不同的老师有不同的教学方式，说到此，又不能不叫人多生感慨。

 毛笔的初学者，我一直都提倡坐着的传统练字法，也是这样教的。因为坐姿既符合硬笔的书写习惯，更是古人毛笔的练字方式，初学者是不适合站着学写字的。

 网上也有少数教书法的人主张毛笔习字一开始就站着，理由是因为站着写能用上腕力指力加臂力，臂承担了一部分力量。同时，站着会使眼睛离纸张远些，这样更容易掌控好笔画结构上的安排。

 还有人说，站着写字的时候，人的全身都是放松的，这样练习就更加容易达到理想的效果。

 更有人说，古人书写都是站着的，古人的方法今人就应该学习。

 没错，说得都对，但那站着写不适合中小学生初学。那是写到一定程度，技法熟练之后才可以的，比如写榜书，不站起来还写不了呢。

 什么时候站什么时候坐，要分阶段，初学和熟练不同；也分写什么样的字，小字和大字不同。

 就是悬肘和悬腕（悬肘必悬腕），也不需要悬得那么高，那么厉害，拉那样大的架子。写字是给别人看的吗？不是，所谓悬，你只要腕和肘都抬起来了，不倚靠在桌面上，就是悬了，还至于“悬”得那么高，“悬”到那个吓人的程度吗？

 再细说，古人写字可能胳膊略微抬得高一点，那是因为古人穿得都是长衣长袖，但原则上肘部抬起来即可以了。

 教书法的老师让学生在姿势上这样摆，是为了搏出位？真个是不累倒累晕几个学生才怪。

 写大字的时候必须站起来，那是因为坐着无法掌控在纸上的运笔；而站着就自然要悬肘和悬腕，也能用上腕力指力和臂力，这是毫无疑问的。

 站着写字全身放松，而坐着写字就紧张就不能全身放松吗？

    不是的。书写的放松与否，和姿势无关。

 还有，写小楷，无论如何都是不能站着写的，更不能悬肘或者悬腕。所以，练字打基础，必须从坐着开始，成熟之后可以站立，有一定掌控能力了可以站立。而只有这样才能循序渐进，才能由浅入深，才是书法研习的正道。

 悬肘与悬腕，是毛笔书写中比较高难的执笔书写姿势与动作，通常是书写成熟的一个标志，是书写能力的一种体现。初学者没经历过一般是不能驾驭的。所以，书法老师如何引导和启发学生很关键。

 我教书法这许多年，听到和见到不少稀奇古怪的事情，现在都见怪不怪了。因为多元化的社会，应该多一点宽容和豁达，但是也有很多违背传统违背常识与常理的东西冒出来，叫人无法理解，也是一种书法研习的误区。

 所以，为人家长者，在为孩子选择的时候，该是多比较和鉴别，才能走出你所不知道的混沌与误区。