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#山哥情感观点系列#

（山哥聊情感，图片来自网络）

|文/庞凤山

孤独，是来自灵魂上的一种苦闷和寂寞。

在这个世界上，其实每个人活着，都会有心灵孤独的时候。孤独，虽然更多是心灵深处的东西。但有些时候，孤独也会伴随着寂寞，伴随着空虚和无聊。

要知道，我们不但会在夜静酒阑人散朋友离去之后，感到孤独和寂寞，我们也同样会在灯红酒绿繁华的热闹场里感到孤独和寂寞，而且越是才智超群的人，可能越会觉得孤独寂寞。

譬如历代的那些圣人和伟人们，自古以来皆是如此。

所以，大诗人李白才会不无感慨的挥笔写下：“古来圣贤皆寂寞，惟有饮者留其名”的豪迈诗句。

为此，如果你不甘寂寞，那就必须要迁就一下流俗，曲高必然和寡，除非你能忍得下寂寞，否则，只好跟着唱唱陈词滥调，甚至要去逢场作戏一番。

人这一生，孤独总是难免的，当你感到孤独的时候，不妨去看看以下这三句话，就会好多了，也可以疗愈自己。

01

“第一句话：贝多芬说，当我最孤独的时候，也就是我最不孤独的时候”

对于乐圣贝多芬来说，他一生寂寞孤独，因为他在寂寞孤独之中，才更不得不去把情怀寄托在领略大自然的美妙上，才更有机会去整理他那不平凡的思想和灵感。

要知道，他的音乐才华，绝不是繁华热闹场中的产物。

事实上，无论是名人，还是我们这些普通人，要想让自己这一生有所作为，能做成点事情，就一定得耐得住寂寞，忍受得了孤独。

所以，当你感到孤独的时候，不妨可以多去看看贝多芬的这句话，好好的去琢磨琢磨“当我最孤独的时候，也就是我最不孤独的时候”的深刻内涵。

我觉得这样的一句话，不光是很富有哲理的，也是具有疗 愈性的，多去领会领会，是可以疗愈我们心灵的。

任何时候，我们都不应该回避寂寞和孤独，更没必要害怕和恐惧孤独。

人只有在孤独寂寞当中，才能学会思考人生，才能感悟生命，才能获得生活的灵感。包括古代那些很多有名的诗句，往往也都得力于作者当时心情上的孤独寂寞。

比如经常被人们引用的“枯藤老树昏鸦，小桥流水人家，古道西风瘦马，夕阳西下，断肠人在天涯。”

还有张若虚的名篇《春江花月夜》中的“江天一色无纤尘，皎皎空中孤月轮，江畔何人初见月，江月何年初照人。”

这些千古名句，其实都是得益于当时作者深切的寂寞孤独之感，不然是写不出这样的佳句的。

02

“第二句话：纪伯伦说，孤独是忧愁的伴侣，也是精神活动的密友”

每个人活在这个世界上，都有在灵魂上痛感寂寞和孤独的时候，我们时常会感到满腹辛酸，却又常常感觉亲人和朋友之中，好像没有一个人能够与之倾吐。

尤其在当今这样一个时代，生活节奏变得越来越快，每个人都变得异常的忙碌和寂寞孤独。每当夜幕降临，繁忙过后，就算拥有了属于自己的闲暇时光时，反而会觉得更加的孤独。

在孤独面前，一个人如果内心不够强大，没有丰富的内心世界，往往会是很痛苦的。所以，纪伯伦说，孤独是忧愁的伴侣，但他也强调说，孤独还是精神活动的密友。

人只有在孤独当中，才能够不断的磨砺自我，让自己学会与自己对话，让自己变得更加的坚强。

所以，当你感到孤独时，不要被孤独的情绪所裹挟，尽量让自己从孤独寂寞的情绪中走出来，可以找一个知心的朋友聊聊天、说说话，如果实在没有可以倾诉的知己，那就读一本好书，或者看看纪伯伦的“孤独是忧愁的伴侣，也是精神活动的密友”这句话吧，相信，它是可以疗愈你的心灵的。

孤独是不好受，寂寞也让人难熬，孤独虽然是忧愁的伴侣，但是一味的忧愁，也只能伤害自己，人只有学会让自己不断的战胜孤独，才能更好的享受孤独。

人生的孤独，也只能靠自己来战胜，无论你是喜欢孤独，还是讨厌孤独。

正如作家罗兰所说，但凡你足够的豁达，你就应该了悟，人与人之间，只能在笑语喧腾的时候，显得亲热，或在别人可以施舍善意，博得慷慨之名的时候，显得仁慈；舍此而外，没有谁真正会分担你心灵上的孤独寂寞。

03

“第三句话：安妮宝贝说，我们始终孤独，只需要陪伴，不需要相爱”

在这漫长而又孤零的人生道路上，其实没有哪个人不是孤独的。而孤独又常常是一面镜子，能够照见一个人在孤独寂寞中，到底是足够坚强，还是没那么坚强。

西哲说：世界上最强的人，也就是最孤独的人。又说只有最伟大的人，才能在孤独寂寞中完成他的使命。

关于孤独，早年的歌手张艾嘉，在一次做客节目时也曾说过，她说现如今自己虽然有了一段非常稳定幸福的家庭和婚姻，儿子也都已经长大恋爱了，但她却发出了这样一个感慨：每个人到最后，其实都还是孤独的！

她的意思是说，我们虽然有爱的人陪伴，有亲人，有朋友，可我们自己终究还是我们自己，我们最重要的，还是要跟自己很和平的相处。

张艾嘉的这席话，和安妮宝贝所说的话，简直如出一辙。

为此，当你感到孤独的时候，不妨好好去看看安妮宝贝的这句“我们始终孤独，只需要陪伴，不需要相爱”的话吧，也许它能够很好的疗愈你，多读几遍这句话，你就好多了。

很多时候，孤独和寂寞，并没有我们想象的那么可怕，关键需要我们要做一个生活的强者，只有勇敢的承担起这与生俱来的孤独与寂寞，用自己的力量，发出一点光和热，来温暖自己，照亮自己，从而疗愈自己，让自己成为更好的自己。

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作者简介：

山哥，一个有温度、有态度的情感专栏作者，希望以走心的文字，温暖与陪伴每一个孤独的心灵！

我的情感公众号：山哥聊情感（pfs976）