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好大夫在线方清大夫个人网站导读

(2013-06-07 11:34:13)

分类：慢性乙肝健康教育

前言：

花两周时间，耐心的把下面推荐的文章像读金庸先生小说一样的心态浏览一下，也许可以扭转一位普通慢性乙肝感染者的疾病心态，也许可以帮助一位普通慢性乙肝病友找到看病的大致正确方向，也许可以帮助一位普通慢性乙肝朋友放弃自己给自己做医生而是认真的去寻找自己信任的医生，也许可以帮助一位普通的慢性乙肝朋友。。。。。。宜昌市中心人民医院肝病科方清

《三峡医科普战友群》须知

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工作地点：周一至周五全天，周四下午为专家门诊，余为普通门诊，门诊电话：6481210. 肝病门诊护士站可直接挂号，不用在门诊大厅挂号。

【新朋友必读文章】

1、“乙肝传染性危害社会公众”是个伪命题这篇文章主要介绍了没必要担心慢性乙肝患者所谓乙肝传染性的理由，适合所有公众、乙肝病友及家庭成员和医务人员同道阅读

2、乙肝医生和乙肝的17年爱恨情仇这篇文章讲述了一位从事过乙肝基础研究到临床研究的专科医生眼里的乙肝，揭示了乙肝的关键性谜还很多。适合笔者的乙肝病友、家属和笔者的基层乙肝医生朋友等阅读，文章传递思想是，乙肝的根治还有很大距离，乙肝的治疗机制其实还有众多的谜，那么请病友们千万不要自己给自己当医生或拿医疗决策意见，这超出病友的能力范围。

3、关于乙肝治疗若干问题的理解这篇文章阐述了笔者对当下医疗环境下乙肝治疗现状不足处的反思，提出了笔者的“以人为本，个体化医疗决策，坚决贯彻医疗决策”的执医理念，以及在慢性乙肝防治中的具体体现。适合笔者自己的病友和志愿者学习，仅代表笔者个人医学观点，作为笔者自己的医患沟通的内容。

4、“乙肝-肝硬化-肝癌”是否是乙肝患者的必然宿命？这篇文章是针对很多乙肝战友害怕所谓“乙肝三步曲”，且很多病友因为过分担心这个所谓三步曲而“病急乱投医”的现象而写。传递主旨是绝大多数人一辈子会平平安安，不会因为肝硬化和肝癌的丧命，不要夸大风险而寝食不安；其次乙肝也不过只是肝硬化和肝癌众多风险因素中的一种。我们即便害怕肝硬化或肝癌的发生，需要关注的也不仅仅是乙肝病毒复制，还需要注意其他风险因素，如饮酒，滥用药物、生活方式不良和精神面貌不良等等，“七分靠养，三分靠治”适合慢性乙肝的防控；适合公众和所有乙肝战友和家属。

5、建立稳定的定期随访管理是看病的首要问题这篇文章是笔者回顾自己乙肝医生经历，痛定思痛写的一篇文章，强调了乙肝病友需要专科医生全程管理疾病的重要性。适合所有乙肝战友和家属学习。

6. 方清医生对乙肝孕妇准妈妈的几点建议这是网络上咨询最多的问题。就是如何减少下一代感染乙肝的问题。笔者传递信息是乙肝疫苗是阻断子代感染慢性乙肝的关键与基本处理措施，绝大多数人可以获得保护。打着不怕一万就怕万一旗号的担忧很容易诱导病友和医生一起进行过激进的治疗措施。适合笔者自己的病友和家属学习。

7.既往乙肝感染的健康人为什么被称为乙肝感染恢复期？这篇文章回答了什么是既往乙肝感染者和健康人之间的异同。这是很多体检发现乙肝抗体阳性的人很关心的问题，也是很多慢性乙肝战友的家属所关心的问题。

8、门诊和咨询病友看病常识缺乏的几点具体表现呵呵，希望所有公众、乙肝病友和家属们都读读，因为现在全社会缺乏看病的基本常识现象太普遍。医疗活动是人与人之间的交流与合作，不论医生或病友缺乏常识，都会给医疗活动添乱子。请我的病友仔细读读，有则改之，无则嘉勉。

9、最佳病史汇报推荐备注这是汇集本站众多PMP战友病史汇报最佳范例，以及附带有本人的病情判研分析。笔者传递的信息是，只有病友按照笔者要求详细提供病史信息，那么笔者才有可能进行有理有据的病情分析与判研。

如何弄清楚乙肝家庭或家族背景史？ 认识到乙肝感染的来源和家庭聚集性，采取以家庭或家族为整体的慢性乙肝病程统一管理，是尽可能减少慢性乙肝对我们自己和亲人伤害的有利途径。

10、初荷未聚尘，乙肝战友和我的心灵净土 这篇文章很好的揭示了目前笔者及笔者创办网站的想法和现状。汇集了优秀乙肝病友们通过在本站学习后完成的学习心得体会或既往看病经历回顾，值得所有乙肝战友，尤其是我自己的乙肝病友们认真学习。他山之石可以攻玉，笔者要求自己的病友不能够做“不见棺材不落泪'的人，而是和笔者一道“亡羊补牢，前车之鉴，后事之师”。

【本站朋友们学习心得推荐】

病情评估期第5天：学习心得“从恶性循环走出...

生活感悟之沟通·快乐·希望

忆爱思甜，从恐惧返回乐观的乙肝认知心路历...

面对乙肝我们在怕什么--试探着走出去

一位乙肝战友的乙肝心理认知转变的四部曲PM...

反乙肝歧视从自己做起

[PMP群组（长期随访管理志愿者）主题沙龙交流荟萃】

初荷未聚尘，乙肝战友和我的心灵净土（解读建立这个网站的宗旨和目标)

PMP战友群第二期沙龙“面对乙肝，我们在怕什... (对乙肝的恐惧是导致病友走进诊所和走进网站的原因，那么拿起笔梳理一下自己的乙肝经历和直面我们恐惧的理由，是积极面对乙肝的第一步，也是最重要的一步！）

欢迎大家参与PMP战友群第三期沙龙《爱与如何爱》...（消除不必要的恐惧或担心的最佳方式是热爱生活，是懂得爱和爱的方式，看似和乙肝无关，其实是摆脱乙肝恐惧或其他生活恐惧的一种良好选择。有爱，我们就有力量直面乙肝的恐惧和潜在危害）

欢迎大家参与PMP战友群第四期沙龙《医患角色定位及沟通技巧》... （良好的医患关系或医患互信是建立在准确的医患角色定位或医患各自权责划分的基础上。在当前医疗环境下，只有在医患角色定位达成高度一致的医患之间，对付慢性乙肝最理想的模式即长期随访管理才具备基本条件。而良好的医患沟通技巧，则是在医患角色定位准确情况下，实现长期随访管理最佳效果的手段。）

PMP群组沙龙：过年期间是怎么过的？（这是群组朋友们为主进行的自选主题的第一次交流）

反乙肝歧视主题交流（作为本站资深朋友，自然理解消除乙肝的歧视需要从我们自己、家人、家庭、家族和身边朋友来做起）

肝硬化和肝癌风险因素主题交流（这是乙肝的终极风险，了解风险和接受风险是理性面对乙肝的重要步骤，区分可以干预的和不可以干预的风险，是做好我们日常生活和治疗的基础。“七分养，三分治”，如何将降低乙肝预后风险和提高生活质量落实到我们每天的生活细节中去，这是需要做人素质、健康常识和良好生活和医疗氛围的综合改进的一个过程。）

【看病基本常识和能力】

好大夫在线咨询病友“急”与“不急”的心态调整

利用好大夫在线平台的电话咨询方式很有必要...