小时候，由于家庭的一些变故，让我形成了容易害怕、自卑的性格。我时常觉得我需要戴上厚厚的盔甲来保护自己并与外界的社会隔离。

但长大后，我慢慢发现其实我可以克服这些并通过学习心理学来帮助那些与我拥有同样困境的人。在加入伟创力之前，我曾在心理培训学校担任过几年咨询师，专长于心理创伤治疗和压力管理的教学和咨询。在与我的同事们更深入的交流和不断学习后，我意识到心理学可以更好地帮助我们认识、理解自我并使内心变得强大。

2008年，我的一位朋友告诉我伟创力珠海在招一名EAP（员工援助计划）咨询师。由于通过了国家二级心理咨询师的考试并拥有数年心理咨询的经验，我毫不犹豫申请了这一职位。伟创力的EAP项目创立于2006年，旨在为受情绪或心理健康困扰的员工提供支持与帮助。这份工作让我充满了成就感，因为我能够帮助他人重获快乐、重新寻找到生命的意义。

印象很深刻的一次是我受CCTV的邀请参加他们的一档特别节目《我们和好吧》。我需要通过提供心理咨询在三天内让误会了17年，且几乎切断联系的家庭重归于好。这案例的家庭是一个非常悲伤的故事：一位父亲在17年前丢失了他唯一的儿子并将儿子的失踪怪罪于没有照看好弟弟的两个女儿（当时两个女儿和小儿子一起），因此这17年来这位父亲几乎切断了他与女儿们之间的所有联系。然而，在接受咨询的过程中，这位父亲开始领悟并承认他疏远女儿的错误，而这最终使他们一家人重归于好！

这个故事只是我所遇到案例中的冰山一角。自2008年加入伟创力以来，我接触了上千名咨询者。我很高兴看到大家从伟创力的心理健康项目中受益。特别值得一提的是，我们还建立了一支有效的心理辅导团队（BBBS team – 大哥哥大姐姐团队），也聘请了专业的心理专家全员培训。由于伟创力珠海的员工大部分由外来人才组成，因此我们也开展了一些亲子工作坊来帮助他们与远在千里留守在老家的孩子们更好沟通。

现在回头看来，那个曾经感到害怕、没有安全感的小女孩竟有一天可以帮助到成千上万的人，我感到很自豪。我并非在鼓吹自己的人生经历，而是想用自己的亲身体会去激励大家一起营造一个更加和谐、健康的大家庭环境。实际上，我很鼓励员工能通过EAP项目向我们咨询，或者通过微信等预约面对面的心理咨询。我相信，不论公司内外，我们可以一起挽救生命、维护家庭、促进更健康的人际关系！

【快来点击以下链接，看看伟创力心理咨询师江红燕上CCTV《我们和好吧》的节目视频吧！http://tv.cctv.com/v1/index.shtml?videoID=VIDEsc0QQUrrelN4wwf6HQ2E170201&from=singlemessage&isappinstalled=0】