宇灵宫2017年夏季辟谷养生班

宇灵宫

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    宇灵宫，又名黄藤岩古观，位于浙江省东阳市湖溪镇楼勾村黄藤岩，其建观历史可追溯至万历二十一年，距今已有420余年。黄藤岩横空出世，岩顶宽阔平坦，方圆一华里，大小石笋矗立。有诗写道：“藤萝缭绕依岩坡，万古名称永不磨，高耸依稀华岳近，幽间偏僻岛蓬多；玲珑石洞栖神圣，突屹奇峰插汉河，三五夜来一轮满，妆台镜里对嫦娥”。

课程大纲

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（一）丹道养生入门

道家丹道养生（内丹）起源于黄帝问道广成子，一直为隐传的功法，至唐末钟离权、吕洞宾所倡“钟吕金丹道”后，内丹学说才逐渐形成完整系统，成为丹道修炼的主流。内丹指以人身自有三宝精、气、神为药物，通过特殊的方式方法不断凝炼，从而达到精满、气足、神旺的三全境界，直至阴质剥尽、长生久视。

（二）虚无丹法

     道家众多丹法中，首言虚无丹法。此法主自天地自然虚无大道中起修。老子曰「人法地，地法天，天法道，道法自然。」黄帝阴符经曰：「自然之道不可违。」参同契曰「道之自然」，又曰「黄老自然」，龙虎经曰「阴阳秉自然」均为此派丹法之所本。

（三）辟谷

    “食肉者勇敢而悍，食谷者智慧而巧，食气者神明而寿，不食者不死而神。” 就是对辟谷很好的论述。辟谷又叫却谷、却粒、绝谷、去谷、断谷。道家认为，人食五谷杂粮，要在肠中积结成粪，产生秽气，阻碍成仙的道路。为此道士们模仿《庄子·逍遥游》所描写的“不食五谷，吸风饮露”的仙人行径，企求达到不死的目的。当然辟谷对于普通人来说也是一种养生保健的方式，《洗髓经》就有“食少而服气，乃得享天年”之说，说明辟谷有延年益寿的作用。

课程安排

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 道师简介

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道号：玉瑶子

道教全真龙门派第十九代传人，浙江省东阳市黄藤岩宇灵宫主持；孤身一人艰难静守荒山小庙的坤道；心诚感天、得至神授的周易八卦术数高手；亦是传承于中医世家、深造于中医院校的道医妙手；更是东汉秘传丹功‘返还功’的继大承者、常年辟谷服气闭关终南山的实证实修者。

相关说明

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办班地点：宇灵宫（浙江省东阳市湖溪镇黄藤岩）

办学人数：限招28人

课程费用：免费

食宿费用：庙里水电斋饭费，随喜供养

练功服：统一定制定购2套（每套180元，材质：竹亚麻）

报名截止时间：2016年8月1日

注意事项

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1、按照报到时间，准时报到；

2、各位学员须自带学习所用的字笔，自带练功所需布鞋（非橡胶底）、打坐小毛毯、毛巾、拖鞋、牙膏、茶杯（每日喝水所用）、晾衣架等生活用品；

3、开班期间所有学员都须服从师父和道观安排，不得随意提早离开研修班；

4、闭关期间，全身心主于当下，并爱惜观内物品及节约用水用电（水是用水泵从山脚抽上来的）；

5、不负责学员车站往来接送（到湖溪镇可租用三轮摩托）；

6、本庙为荒山小庙，无电脑也无WIFI；

7、本宫为全真宫观，不得有任何荤腥带上山和触犯宫规等行为；

咨询报名

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联系人：明一

联系电话:13967867766

联系邮箱：yizhenchengxuan@sina.com

善信QQ群:175801308

微信公众号:ylg1593或浙江宇灵宫

微博地址: http://weibo.com/u/2516149052

                                         浙江省东阳市宇灵宫

二零一七年五月三十一日

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