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　　自古以来，人们都把血液看得十分神圣而珍贵。《三国演义》中描写汉献帝为诛曹操，咬破手指给董承写血诏书，以示重托；古罗马角斗场中，贵族们常会发疯似地奔向伤亡的角斗士，吸吮他们的鲜血，想获取青春活力的最好“补品”。

　　事实上，血液虽然不象有些人想象的那样神秘，但对生命也确实非常重要。人体这个王国，有一千多万亿个小公民，即细胞，这些小公民的“吃”、“喝”、“拉”、“尿”都靠血液来解决。

　　血液把消化道吸收的营养物和肺部吸入的新鲜氧气运到全身各处供细胞利用，又把细胞产生的代谢废物和二氧化碳运到肾、肺等处排出。血液还可运送生长激素，使小小儿童成长为常堂成人；运送性激素，使男妇有别，繁衍后代。血液中的抗体可以使人免遭疾患。

　　但是，血液虽“贵”，却并不“娇”。人体失血200毫升至300毫升，能很快自我恢复。首先，机体可调遣组织液进入血管补充血容量，肾脏也会伸出友谊之手，使尿量减少，以保持体内水分。所以，健康成人一次献血200毫升至300毫升后，血浆中的水分和无机盐在一两小时内即可恢复正常；血浆蛋白质则由肝脏加速生产，一两天内恢复；血中的细胞，一方面由平时储存在骨髓、肝、脾、淋巴结等处的红细胞、白细胞进入血液循环加以补充，另一方面则加速新的合成，一个月内也能恢复。现在有些国家采用一种新方法，将献血者的血液吸入分离器，分离出血浆后，再把血球注回献血者血管内，这样恢复较快。所以，有些献血者多次大量献血已到惊人的数字。法国有一名叫约瑟夫爱尔马勒的人，从一九三一年到一九七八年，先后献血六百四十六次，另一个名叫零贝的墨西哥妇女，在五年中卖血竟超过一千升。

　　这些献血者多次大量献血，往往是因生活所迫，出于无奈，但也证明，血虽“贵”却并不“娇”。成千上万毫升的血都可以分次地输出去，偶然寄存手指流点血，当然不必惊慌，抽几诧血做化验，更不必顾虑，必要时，为了救死扶伤，献出几百诧血也就应该坦然而为了。

焦大明 教授

中华中医药学会会员

中医世家中医养生学专家

国家中医药管理局中和亚健康咨询师

中国劳动部就业中心经络保健高级讲师

卫生部人才中心康复理疗培训师

中华摸骨诊病第一人