小班健康：

《吃饭不挑食》

执教者：郑益琼

活动目标：

1．知道人体需要各种不同的营养。

2．通过故事，懂得只有又吃蔬菜，又吃荤菜，才有利于身体健康和生长发育。

3．初步了解食物与健康的关系，养成不挑食的好习惯。

活动准备：

三只小熊的图片。

活动过程：

1．教师出示三只小熊图片，引起幼儿观察，提问：这三只小熊一样吗？什么地方不一样？（颜色、胖瘦不一样。）你知道他们为什么会有的胖，有的瘦吗？

2．教师操作图片讲述故事。

3．组织幼儿讨论。

白熊为什么会那么胖？（因为它不吃蔬菜，只吃肉。）

黄熊为什么会那么瘦？（因为它只吃蔬菜，不吃肉。）

为什么大家都夸棕熊漂亮呢？（因为它不挑食，身体不胖不瘦。）

你愿意做哪只小熊呢？为什么？

怎样才能像棕熊那样漂亮呢？

教师小结：

大家都想做漂亮的小棕熊，那你们就要像小棕熊一样，又吃蔬菜，又吃肉，这样身体才健康。小朋友现在正是长身体的时候，身体需要各种营养。如果挑食，就会使小朋友的身体缺少营养，最后像黄熊一样，长不高、长不大，浑身没有力气。。

活动延伸：

师生一起了解当天的食谱，请幼儿说一说相关食物的营养价值，鼓励幼儿在进餐时吃一些自己不爱吃的食物。

附故事：三只小熊

   熊妈妈有三个孩子，一只叫小白，一只叫小黄，还有一只叫小棕。三个孩子都很可爱，大家都很喜欢它们。

   慢慢地，它们长大了，熊妈妈让它们自己吃饭。熊妈妈给它们做了许多好吃的菜：有青菜、萝卜、鱼和肉。

   小白一看可高兴了，因为它最喜欢吃鱼和肉。它大口大口吃了许多的鱼和肉，肚子吃得撑撑的，像只大气球。熊妈妈让它吃点蔬菜，它直摇头，不肯吃。

   小黄和小白不一样，它只吃萝卜和青菜，因为它觉得鱼有刺，肉咬不动。所以它吃了一些蔬菜就饱了。

   小棕最好，它每一样菜都吃，又吃蔬菜，又吃肉。

   一天一天地过去了，它们每天都这样……