辩题：整容能不能让人找回信心（反方）

【步驟一】首先，我得決定把這個問題的關鍵詞（戰場）設在哪：何謂整容？何謂找回？還是何謂信心？正反方，一定是在某個戰場上有分歧。

【步驟二】談「整容」與「找回」，貌似空間不大，故此辯題的關鍵，恐怕便在於正方雙方，對信心的詮釋不一樣（若都一樣，就不會有兩套結論了）。那，什麼是信心呢？在自問自答前，我都會加一句「真正的」，好逼自己從泛泛之談中跳出來。對，什麼是「真正的」信心呢？

【步驟三】解釋一件事，要學著用問題而非斷言去構成。故「什麼是真正的信心」這個問題一出來，先別回答，先繼續問：人為什麼要「相信」？我們「相信」的憑據是什麼？而若有堅實的憑據，還需要「相信」嗎？真正的信心，是在最有憑據？還是最缺乏憑據的情況下誕生的？

【步驟四】故真正的信心，並非從優勢中產生。而恰恰是因處於逆境，又缺乏情勢將會感善的證據，你那脆弱的心靈，才會需要創造出一股莫名的力量來騙自己。對此，咱們得想例子：正因上帝從未顯靈，你的信仰，才是真信仰。而若上帝天天站在你面前……你反倒談不上信不信了。

【步驟五】接著，繼續增潤例子（獨特的切入點，只說一遍，聽眾是不會懂的）：好比玩牌，若我手上是一副同花順，那我能說自己有信心贏嗎？不，那種心情，與其說是信，不如說是你「知道」自己會贏……而唯有當你拿了爛牌，還覺得會贏時，那種「覺得」，才是「真正的信心」。

【步驟六】用例子，慢慢套進正反兩方切題：若我明確知道，可樂一罐5塊錢，而我也明確知道，手裡有5塊錢……此時，我踏進商店買可樂，需要抱著多少信心（你甚至連這個念頭都不會有）？反之，我沒錢，還敢去商店討可樂時，內心又需要激發出多少自信（我可以的！我行的！）？

【步驟七】等例子差不多了，聽眾也熟悉了語境後，便可直接切題：若你明確知道，這世界看臉，而你也明確知道，自己很漂亮……此時，你懷的是信心嗎？你會需要信心來支撐你嗎？你還有必要讓自己拚命去相信些什麼嗎？為什麼人越苦，往往信仰越強？因為，那已是他唯一的擅長。

【步驟八】精神世界與物質世界，兩者間，往往是不能兩全的。因為前者的存在，目的，就是為了彌補後者的匱乏（向大家解釋為什麼你這個切入點的原理）。是的，整容能讓你美，能讓你減少挫折，能讓你在各方面無往不利（全部受身）……正因如此，你才不用努力去「相信」自己。