导读：人人都希望找到自己的真爱，付出一往情深，收获的却不总是爱情的浪漫和甜蜜，更多时候是悲伤和痛苦。爱情来了，就像揣着一只小兔，爱情走了，又是那么的不安和失落……爱得痛苦的时候应该怎么办？真正的爱是什么？

在一个家庭中，教育子女对父母就是最大的修行；而在恋爱中，如何驾驭一段感情也是一种修行。有人会问：难道爱也有错吗？爱没有错，但爱成这么痛苦就有问题了。那就不妨暂时不爱，先松一松手，换一种角度去爱，或者说换成另外一种爱。人要擅长在错误里面寻找正确答案，最忌讳错了之后破罐子破摔，继续错下去，就像有些人考试，考砸一次就不愿再考了。真正的爱应该是从容自在的，既然爱得痛苦，说明肯定有问题。为何说正确与错误是相辅相成的？这时不如反方向走，放下，先不要急着去爱。其实就是体验另外一种爱，爱没有错，但爱成痛苦就有错。我们走路也是一样，走到无路可走，身心疲惫时，就应该回到起点。回到起点不是说不再往前走，而是要回头看清楚为什么走不下去，为了更好地往前走。看清往哪走。所以要认亏，认亏是为了以后不亏，以退为进。爱，不一定拼才会赢，我看是认亏才会赢。认亏之后才能脚踏实地，把任何一点泡沫都挤掉。

确实有些前辈修到气定神闲----这是修成正果的境界，暂时我们做不到这步。平静中包含着波涛汹涌，修到这种境界也是需要长期在风浪中失败中总结。我们要学习前人在跌宕中是如何走出来的，而不要一味去羡慕。学习前人的长项，并不是说让你放弃自己的长项，而是取彼之长补己之短。

人生确实会有痛苦，但我们不应该沉湎在痛苦中。沉湎其中会有什么结果？既然爱的这么累就先松一松手，但人往往又不甘心，继续拽着，自然是无尽的痛苦，有错误要在自己身上找原因,痛苦也是自找的。祸福无门，惟人自召啊。我经常强调，恋爱双方应该都具有独立的人格，而不是彼此依赖缠绵。只有有了独立人格，你才能在爱的过程中具有自由度，进可攻，退可守啊。否则，当你已经依赖成性，对方突然说分手了，就像城墙被攻破了，你如何守？这时你会感到世界都崩塌了。尤其对于女性而言，结婚就是一个大考试，就像高考，平时小考考得再好也不是决定性的，关键是高考那次能否水平发挥好，所以一定要有智慧。《诗经》云，“男之耽兮，尤可脱也；女之耽兮，不可脱也”。这是因为女性更具有依赖性。

我们经常会想，如果我放手了，我会失去很多，舍不得。这其中是否有私心？其实该是你的就是你的，不是你紧紧抓住就能抓得住的。即使你暂时抓到了，也会从你手里溜走的。懂得这个道理，反倒很自然，随缘。无论是财富和爱情都是这样。你只管默默积累，对于财富，多多布施；对于真情，多跟任何一个人分享你的真诚；对于事业，不断精进打好基础。这样你才能每一步都走得踏实，因为得到的不是从外面抓来的，而是自己耕耘的成果。命是自己作的，连命是什么都搞不清楚，就幻想自己能达到哪个位置，抓到什么，这叫想入非非，结果肯定是痛苦的。你还没到那个位置，就硬要去演那个角色，这就太执着了。我们应该积累自己理性的力量，不是消灭感性，而是当沉湎在某一种情绪时，你的理性能觉察到，并且尽快走出来，否则作茧自缚必定是痛苦的。

真正的爱，是越爱越纯。在爱得痛苦时，要在痛苦中用理性看清自己痛苦的缘由，自己爱的动机，从中提纯。只有用理性看清自己的内心，驾驭好自己的内心，你才能驾驭好两个人甚而更多个人之间的感情。若爱得痛苦两个人就争吵，通过指出别人的缺点来证明自己的正确，那理性的光芒就会被自己的冲动覆盖，越来越看不到自己的盲区。 

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                    作者：罗纪宁

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