172@365－今天有雨还走吗？静思书轩的健走讲座与健走实践_营养师_张_莉

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172@365－今天有雨还走吗？静思书轩的健走讲座与健走实践

(2014-06-21 20:14:36)

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快乐健走讲座与实践－6月21日从静思书轩到明城墙

静思书轩总给我宁静的思考，一颗善良的心有了归属的感觉，这是在静思书轩的第四次讲座，健走的理论带来了很多思考，从美国骨科医生的使用非手术方法治疗，到最后在明城墙真实的体验健走的快乐。

每次都会有人问下雨了还回去健走吗？雾霾了还会去健走吗？我可以真实的告诉大家，雨后的彩虹很美，一年的健走领队生涯让我更结实了。有时健康是意识的培养，是在汗水中积累的快乐。

我的健走圈有人时常的离去，却又在关注我的朋友圈，我每天所发出的就是我真实的生活组成，有人会感谢我辛苦的付出，我说更要感谢大家的参与给我带来的快乐与愉悦的心情。

今天还会有雨，学习的过程让我知道每天都需要呼吸，每一天都需要出汗，每一天都有没有担心的快乐健走，这是充实的一个下午，有大家的陪伴，感恩。

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