1、升水降火：比如黄连阿胶汤，能够滋阴、升水、降火，其所含的鸡子黄、白芍、阿胶能够起到滋阴补血的功效，以达到升水的功效，所含的黄连、黄芩则能够降火除烦。临床上常使用这五味中药熬汤喝，以缓解心肾不交带来的失眠症状；

2、降火救水：比如交泰丸，交泰丸的成分为黄连、肉桂，黄连能够清热泻火，加上少量肉桂可以温肾降火，这种方法可以用于缓解睡前心悸不安、失眠的症状；

3、开通心窍：比如石菖蒲，气味芳香，具有一定的理气除痰、醒脑清神的功效，能够宣气除痰、开通心窍，以缓解头晕、失眠、忧虑过度、心悸、盗汗、遗精等病症；

4、补脾：比如妙香散，含有人参、黄芪、炙甘草、茯苓、木香，这些药材有助于通经开窍、补脾益肾，能够缓解食欲不振、忧虑过度的病症；

5、和胃消导：在临床上如果饮食不当引起消化不良，也会导致心肾不交可以在医生的指导下服用调节胃动力不足、胃胀的药物来缓解病症，如舒肝和胃丸、香砂养胃丸等；

6、消痰通降：从中医来看，痰火易炽者如果无法及时化痰，也可能会引起心肾不交，可以服用酸枣仁汤，以豁痰泻火、除虚烦、宁心神；

7、和肝养血：肝肾同源，欲求心肾相交，需先滋肾养肝，在古代就有通过调肝来交通心肾的例子，可以在医生的指导下服用养肝、保肝的药物，如柴胡，需在医生辨证指导下用药；

8、温阳化气：如使用白通加猪胆汁汤，此方可治疗心阳衰竭，也可以实现上下交通、心肾互济，以缓解心肾不交带来的不适。

建议患者在医生的指导下选择适合自己的方法，不要自己盲目服药。

二---近人叶显纯《论交通心肾》一文，把心肾不交之证，分成4种类型

"心火旺，肾阴虚"--泻心火，滋肾阴(如黄连阿胶汤)
"心火旺，肾阳虚"--交通心肾，清火安神(如交泰丸)
"心气虚，肾阳虚"--(如茯菟丸，《景岳全书》酸枣仁汤)
"心气虚，肾阴虚"--(如天王补心丹)

三---心肾不交中成药，可以使用知柏地黄丸、麦味地黄丸、天王补心丸等药物治疗。交通心肾是以滋阴潜阳，沟通心肾，治疗心肾不交证的治法。心肾不交可引起心悸、胸闷、乏力、盗汗、失眠、健忘、多梦、腰膝酸软等一系列症状，心肾不交的治疗原则是滋阴降火、心火下移而温肾水、肾水上济心火而使心火不亢，从而达到治疗心肾不交的目的。 1、知柏地黄丸 知柏地黄丸是中药方剂，包含有知母、熟地黄、黄柏、山茱萸、山药、牡丹皮、茯苓、泽泻等中药，具有滋阴清热的功效。心肾不交偏于肾阴不交的患者会伴有肝肾阴虚以及相火妄动的症状。更年期女性还会出现头晕、失眠、耳鸣、口苦、心慌、小便黄、小便热等症状，也就是出现虚实两种病征。心肾不交偏于肾阴不足，治疗以滋补肾阴为主，虚为肾阴虚，实为相火妄动，可以服用知柏地黄丸治疗。 2、交泰丸 交泰丸由黄连、肉桂二味药组成，其中黄连清心火，对心肾不交型失眠有比较好的疗效。肉桂具有引火归元的作用，使心火减轻并下移肾水达到清心除烦的作用，也可以和六味地黄丸同时服用。 3、天王补心丸 心肾不交以心阴虚为主，表现为心火亢盛，可用天王补心丹治疗。天王补心丹由生地、人参、丹参、元参、茯苓、元参、桔梗、当归、天冬、麦冬、柏子仁、酸枣仁组成，具有滋阴补血，养心安神的作用。可治疗心肾不交引起的虚烦失眠、神疲健忘、心悸怔忡等症状。

四---生活中有一些人，总是平时吃点辣的，就上火，嘴里还总是溃疡，也不见好，下半身却发凉，怕冷，怎么也暖不热，这是怎么回事呢？这其实就是很明显的上热下寒的症状。