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晨间活动:跳绳

(2014-10-13 11:54:14)
标签:

育儿

分类: 精彩瞬间
跳绳是一项集游戏、锻炼于一体的全身性、综合性运动项目,可以促进动作的协调性,增强人体心血管,呼吸和神经系统的功能,是幼儿非常喜欢的一项体育运动。跳绳简单易行,花样繁多,可简可繁,随时可做,一学就会,特别适宜在气温较低的季节作为健身运动.

跳绳使人精神舒畅,行走有力,更主要的是可以促进血液循环,起通筋活络、健脑的作用,促进儿童心灵手巧。幼儿手脚协调配合,摇绳练臂力,跳绳练腿劲,快摇练速度,多跳练耐力。人的机体在运动时还会把信息反馈给大脑,从而刺激大脑的积极思维,而幼儿跳绳时的边跳边数个数正是这样,通过信息的来回往返,促进大脑思维加快,判断更准确,让肢体更加灵活有力。

大班幼儿各方面动作发展协调,幼儿能熟练掌握跳绳的技能,说明幼儿在动作平衡、协调方面都有了一个质的飞跃。学会跳绳,是我园大班幼儿年龄阶段的一项必达的体育运动项目。因此,幼儿进入大班后,都要开始练习跳绳。

今天是我们宝贝进入大班以来,第一次跳绳,早上的晨间活动我带着宝贝们来到了操场学习跳绳~首先我给宝贝们示范了跳绳的正确方法~

 

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在小朋友们初步掌握了跳绳的技巧之后,大家开始自由练习啦~

 

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PS:请还没有带跳绳的宝贝们抓紧时间带来哦,这样就可以和你们的小伙伴们一起练习跳绳啦~

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