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　　使用7号铁杆，站位，使杆面下缘靠着一把椅子(或桌子，或其他物体)。接下来，转体，模仿触球动作，也就是你在击球时希望自己做出的触球姿势。如果杆面转至开放了，你应该采用偏强势一些的握杆，再尝试一次。逐渐采用越来越偏强势的握杆(双手在握柄上向右转动)，直到你在转体、模仿触球动作时，杆面能够保持垂直为止。