http://pic.funfungolf.com/d/file/p/2012-05-04/82231ff20e6096ff354684745b903de5.jpg短打抬起右脚跟扎实触球" />

泛高尔夫网讯 汤姆沃森  短打抬起右脚跟扎实触球

这对短打扎实触球至关重要大多数人在对付切击球和劈起球时，双脚站得太死。触球时，身体重心应该放在左脚上，否则挥杆最低点就会位于球后，导致剃头或者啃地球。为了提高短打触球质量，如上图所示，定位时抬起右脚跟，这样能够保证在整个挥杆过程中，身体重心适中位于左脚上。如果身体重心没有放在左脚上，则很难保证合理地向下触球。

定位时抬起右脚跟，这样就能够在一开始为触球做好准备。这个方法不只适用于练习，下场打球时也可以采用。拜伦·尼尔森曾经在1937和1942年赢得过大师赛，他教过我一个短打的练习方法，在下杆过程
中用腿去推动椅子，解决下半身过于僵硬的问题。他指出下半身应该配合上半身的运动。我经常会想象尼尔森在处理短打时，下半身与上半身协调一致运动的感觉。这样短打的稳定性就会大大提高。

编辑：唯墨 时间：2012-05-11 11:27:36 来源：《高尔夫大师》