​“心情抑郁的人只能做抑郁的梦，要是更加抑郁，连梦都不做的。”

——村上春树《且听风吟》

抑郁的人似乎全身上下都写着一个丧字。忧伤的情绪把他们整个人包裹起来，让我们无法揣测他们的内心。

如果你不知道如何跟抑郁的人相处，你可以看看这 12 张图表，它们会告诉你，除了丧以外抑郁究竟是一种什么样的体验。

01、说实话，抑郁已经被说滥了

http://s3/mw690/002HqPAyzy7j760PC4Wb2&690
http://s2/mw690/002HqPAyzy7j761sG4N81&690
​02、你的效率指数​

http://s4/mw690/002HqPAyzy7j764at6X93&690
​03、当你需要一些时间来心理重建的时候​

http://s14/mw690/002HqPAyzy7j76rYM2Nbd&690

如果您需要帮助，可以来合一聊聊

合一心理金牌咨询师团队​

http://s12/mw690/002HqPAyzy7j76vGol59b&690

首席咨询&督导师

白汝芬

毕业于第四军医大学应用心理学专业，研究生学历。具有很好的医学药学背景，接受中国、德国、美国、挪威等国内外心理专家近3000小时的培训、督导及个人体验。案例小时数超过4000小时。

精神分析取向

专业资格

·国家二级心理咨询师

·中国心理学会注册心理师（X-16-002）

·中国心理卫生协会精神分析专业委员会委员

·中国心理卫生协会陕西催眠专委会常务委员

·陕西省心理咨询师协会常务理事

·陕西省心理咨询师协会心理督导专业委员会督导

·陕西省家庭教育实验研究指导中心副总督导

·西安医学会心身医学分会委员

·国家注册执业药师

擅长解决问题：

亲子关系、情感婚姻、家庭关系咨询；学业、事业、环境适应咨询；考试焦虑、职场压力咨询；心身疾病咨询。接受心理咨询师个人体验。

​

签约咨询师​

http://s4/mw690/002HqPAyzy7j76vWLsv43&690

​胡军

精神分析取向

国家二级心理咨询师

国家心理学会注册助理心理师

中国心理卫生协会陕西催眠专委会委员

陕西省心理健康教育研究会会员

咸阳心理学会会员

擅长方向：亲子关系、情感婚姻、家庭关系咨询。​

http://s13/mw690/002HqPAyzy7j76wpP6A1c&690

​徐晖

精神分析取向

主任医师

国家二级心理咨询师

陕西省心理咨询师协会会员

擅长方向:青少年心理辅导、大学生心理咨询、婚恋咨询、家庭治疗、危机干预​

http://s11/mw690/002HqPAyzy7j76wn3CO3a&690

罗维

认知行为取向

临床心理咨询与治疗方向，研究生学历。接受近1000小时的培训、督导及个人体验。

国家二级心理咨询师

中国心理学会注册心理师（X-15-029）

高校专职心理老师

陕西省心理咨询师协会理事

团省委青少年权益部心理咨询专家

擅长方向：亲子关系、婚恋关系、家庭关系咨询；学业、事业、生涯规划咨询；睡眠障碍、考试焦虑、工作压力疏导等方面的咨询

http://s6/mw690/002HqPAyzy7j76vrpul55&690

常岸

精神分析取向

国家二级心理咨询师

陕西省心理咨询师协会会员

擅长方向：青少年心理问题、婚姻情感家庭矛盾、人际交往困惑、情绪压力管理

http://s5/mw690/002HqPAyzy7j76vHgnaf4&690

​高翃

沙盘治疗取向

系统接受分析心理学训练近1000小时（培训、督导、个人体验）

国家心理二级心理咨询师

高级沙盘游戏咨询师

人力资源管理师

擅长方向：恋爱婚姻、家庭关系、亲子教育、职业发展、情绪压力、儿童咨询

http://s5/mw690/002HqPAyzy7j76wbwC8e4&690

​郭晓慧

精神分析取向

接受国内知名心理学专家近400小时的培训，近200小时的咨询经验并坚持案例督导。

国家二级心理咨询师

擅长方向：亲子关系、情感问题咨询；青少年人际关系、环境适应咨询；考试焦虑、工作压力咨询​

http://s5/mw690/002HqPAyzy7j76wndVGf4&690

杨省利

精神分析取向

国家二级心理咨询师

陕西省心理咨询师协会会员

陕西省心理危机干预小组成员

简快身心积极疗法执行师

国家系统排列师

擅长方向：婚姻情感、家庭关系、亲子关系、青少年团体训练、家长成长课程​

http://s13/mw690/002HqPAyzy7j76w03Lu0c&690

刘屹峰

精神分析取向

国家二级心理咨询师

陕西省慈善协会心理咨询志愿者

心身养生高级导师

咸阳市心理健康教育研究会会员

擅长方向：中老年心理冲突；亲子关系；婚姻家庭；小学生行为习惯养成​

http://s7/mw690/002HqPAyzy7j76vlNyed6&690

​姚海龙

精神分析取向

接受1000小时以上的培训、督导及个人体验

国家二级心理咨询师

大型央企兼职心理老师

擅长方向：亲子关系、婚恋关系、家庭关系咨询；职场规划咨询；焦虑、抑郁等方面的咨询。

http://s4/mw690/002HqPAyzy7j76HpPvJe3&690

合一心理服务号上线，持续更新中
http://s6/mw690/002HqPAyzy7j76HLEj3f5&690
合一心理客服：合小天24小时在线为您等候