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合一心理|育儿困惑,合一支招

(2018-03-11 11:14:14)
标签:

健康

育儿

​家长说:养育孩子,我们总是遇到这样或那样让人困扰的问题,纵使翻遍了各类育儿读物,始终找不到能解决问题的答案。

小编说:别担心!将困扰您的问题发给我们,合一心理专业咨询师们帮您支招,育儿路上陪伴您成长。​

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合一心理每日一问


周一家长提问:

和孩子沟通问一句答一句,不问就不说,孩子心事藏在心底?


回答:

先看亲子关系如何,如果亲子关系紧张,应先建立良好的亲子关系;如果亲子关系较好,参看后两条。

其次看在什么时侯以及在什么情况下问孩子,不妨换个时机再问,很多情况下是和孩子沟通的时机不对。

再次看问什么内容,如果是孩子自己可以解决的问题就不必追问了;如果是孩子有什么顾虑或担忧应先问孩子的担忧是什么,消除孩子的担心后再问。

——合一资深咨询师  杨省利

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合一心理每日一问

周二家长提问:

孩子8岁了,成绩不好,性格暴躁,听不得别人说他不对,顶嘴严重,该怎么办?


回答:

其一:看孩子是对所有人都顶嘴呢,还是只针对个别人?如果属前者,请参看后两条,若属后者,则调整与孩子沟通的方式,多询问,少指责。

其二,多给孩子表达的机会,多关注孩子的内心感受和想法,同时,家长对孩子的态度一定要一致,这非常重要。

其三,要看夫妻关系如何,如果关系不好,是孩子不良情绪的主要来源;如果夫妻关系良好,请看下一条。

其四,和孩子一起做事情,共同完成一件事情,会让亲子关系向着好的方向发展,如果共同完成很多事情,那么亲子一定会好,孩子也自然就不顶嘴了。

——合一资深咨询师  杨省利​

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合一心理每日一问


周三家长提问:

孩子二年级了,经常是做事不积极,比如我说做完作业咱们下楼玩,他马上就说那我不下去玩了。。。类似的事挺多。我怎么帮助他积极起来呢?”


回答:

如果我是孩子,玩和做作业牵扯在一起,玩没有玩的兴致,学没有学的乐趣。当玩和学在父母和孩子的内心世界形成一种交易的模式,动力从何而来?教会孩子自己做时间管理,慢慢培养自主性,让孩子享受自己做主的成果,孩子才会越来越自信!当然,这需要父母慢慢学习,逐渐做到放手不放眼,呵护而不控制,宽容而不纵容。

——合一首席咨询师&督导师白汝芬​

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合一心理每日一问


周四家长提问:

孩子10岁,女孩,内向,不主动,该如何培养孩子的自信心呢?


回答:

自信心建立的首要条件是,自我评价。就是一个人怎么看待自己。如果一个人的自尊低,她就不可能对自己评价很高,自信也无从谈起。反之,如果一个人自尊高,就对自己评价高,自信心自然就饱满。因此,建立自信的关键是自尊。一个人的自尊建立就是父母健康的回应的结果。即重视孩子的情感需求,又有适当的拒绝。当然,做到这些不是一天两天的事,家长要有足够的耐心让自己成长,同时给孩子时间。

——合一专家咨询师胡军​

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合一心理每日一问


周五家长提问:

儿子三年级,学习起来很浮躁,举个例子:学习钢琴弹两三遍弹不好就发作,砸钢琴键出气,背课文背不出急的又叫又跳。这种情况该怎样帮助孩子呢?


回答:

作为家长,我们先看看孩子的这个着急焦躁的情绪说明了什么呢,起码说明了孩子想弹好琴,背好书,也就是孩子恨自己不能把这些事马上干好。我们家长还应该了解是因为我们看着孩子时孩子浮躁了还是只要弄不好就浮躁。如果是前者,多半是我们家长促成了孩子的焦躁,我们家长就应该留给孩子空间和时间,家长最好回避,相信孩子自己会解决,等孩子解决了自己的情绪就去正确引导和正面强化;如果是后者,可能还说明孩子对学钢琴、背课文产生了抵制甚至厌烦的感觉,需要家长反思的是还需要这样所谓的“学习”吗,是不是应该停一停,给予孩子温柔的怀抱,听听孩子的心声,好好进行亲子的沟通? 

 ——合一资深咨询师  姚海龙​

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合一心理每日一问


周六家长提问:

儿子8岁,做不好事情就哭。比如写作业,写字写不好就生气,纸都擦破了,一直哭。我过去想抱抱他,安抚他,说“没关系,写不好就不写了”,没想到他更生气了,把我推开。请问老师这种情况我该怎么办?


回答:

孩子哭的时侯心里是什么样的感觉?换作是我,我做不好事情除了希望家长的态度和蔼一些外,可能还需要“怎么做”等一些具体的指导;

做不好就哭的原因是需要探察的,是担忧有人责备?看笑话?怕家长责怪?同学笑话?老师批评?还是其他什么?这个问题的答案谁才能准确回答?当然是孩子!

我们家长要做的是选择一个和孩子都很愉悦轻松的时机,用闲谈一样轻松的语气去问孩子,如果问不出来换一个人再挑时机问,爸爸妈妈问不出来可以让爷爷奶奶,同学小朋友等,真正不批评的关心的态度总会问出来的,答案揭晓了,我们自然也就知道该怎么办了。

——合一资深咨询师  杨省利

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合一心理每日一问


周日家长提问:

女儿今年四岁,上幼儿园,因为长相不好看,皮肤也有点黑,总是有小朋友说她长的丑、皮肤黑,不愿意跟她玩。平时的时候孩子也很开心的去幼儿园,没有说过不想去,在家里委屈因为别的事情哭起来的时候她才会跟我说:妈妈,谁谁谁说我长的丑不跟我玩,然后哭的会更伤心。每每听到这些 我也不知道该怎么跟孩子讲。想问问您这个问题该怎么办。


回答:

作为家长,我也曾经历过类似的事情。有两个地方值得我们思考。一是你在提问中说到的 “因为长相不好看”这句话。是谁认为孩子长的不好看?是我们家长自己吗?那怕是无意中这样认为的。假如这样,孩子感受到的是什么,她会觉得我就是不好看的,妈妈会因此不爱我了,她会有这样的担心和害怕。二是她在委屈的时候才对你说那些话,而平时都好好的。在家受委屈与别的孩子不跟她玩受委屈的感受是相似的。她在倾诉,更在确定妈妈对她的爱。我们要做的是接纳孩子的一切,用实际行动告诉她,妈妈对你的爱是一直都在的且是无条件的。慢慢地,孩子就能确定妈妈是爱她的,而她真的就会觉得自已是可爱的。

——合一资深咨询师  常岸

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