【高考组】

家庭格盘呈现压力源

爱与控制仅在一念之间

                                     我们一起看看家庭动力对孩子中高考的影响。

       白老师邀请孩子在格盘上呈现当下的家庭关系，呈现上大学后格盘上发生的变化，爸爸妈妈们观察着、感受着，发现孩子考试的焦虑不仅仅来源于学习，有来自爸爸妈妈的舍不得，也有来自孩子对父母的不舍。有一位爸爸做完格盘后对儿子深情地说：儿子，我们再也不干涉你了，你想考到哪就去哪！ 

【中考组】

热身，凳子抢起！

                  三个家庭，爸爸妈妈和孩子们共7人，音乐～ 走起来～ 笑声～，停！

                  谁是最后的赢家？猜猜看！  

                                               试卷与爹、妈、娃

 笑声过后，白老师一本正经说，下面我会给大家发一张考卷《遵从指令》，考试时间3分钟，我说开始才能动笔，请遵守纪律，不能左顾右盼、不能交头接耳。好，计时开始。。。 

       无须小编多说，看看分享就知收获。

爸爸：“在第一次做试卷之前，听老师说不能讨论、不能交头接耳，限时3分钟，而且老师发卷子时是扣着的，这样无形中就会给我造成紧张的气氛，拿到卷子后，我就在看卷子的难易程度，只想必须要在限定的时间内答完，却忘了好好审题，完全按指令去做，遵守指令，自以为是。第二次很吃惊未能答对。第三次轻松答对，内心非常愉悦！

妈妈：“第一次全错，没有读完题就做，没有按要求做，没有充分领会题意，感觉后悔、懊丧。第二轮很开心，很轻松，自己答对了。我仔细看题，按照要求做，很棒！第三轮感觉没有做对的人有些难为情，自己很轻松。“

孩子：“第一次不要按照自己的主观想法一意孤行，要仔细审题。第二次刚开始很怀疑，但还是按要求做了，内心平衡。第三次希望没做对的人做对，同时自己也很高兴。”

                         催眠：《开启催眠之旅  寻找安全岛》

一吸一呼间，慢慢放松；深度放松，开启想象，寻找属于自己的安全之地。那，只属于你。

《寻找安全岛》的催眠录音就不剧透了，需要完整录音的朋友请与小编联系哦！

 联系电话：魏老师18909296552

    做自己，家是你梦想起飞的支点！

导师介绍

张天布

德中心理治疗研究院常务理事，美中心理治疗研究院常务理事

中国心理卫生协会精神分析学专业委员会副主委

中国心理学会注册心理督导师

陕西省心理卫生协会副理事长

陕西医学会精神病专委会副主任委员

陕西省人民医院心理科主任、主任医师