一到2023年，忽然觉得2022自己的坏运气都就开始远离我了。一开年就完成长达一年半之久的换房计划，早早回如皋跟父母一起过了一个长长的春节，像是要把这几年欠下的债都还上！过完春节自己也被排除了类风湿性关节炎的嫌疑！然后就是搬家，装修房子！2023年的主题就是装修，五月底开始，一直到年底最后一天也没结束，被装修刺客慢慢割肉的一年，后背上全是刀，好在一切都快要结束了！

2023年运动表现是这些年来最差的，比疫情三年都差，今天看到数据统计自己也着实惊了一下，是什么原因呢？自己得好好反思一下了。跑步比去年多了50公里，还算过得去，游泳骑车都太少太少了，已经完成不能支撑一个铁三比赛了。2024必须改变一下了。

 2023年参加了中央国家机关运动会的游泳和400米跑步比赛，尽管没有拿名次但是跟局里的小伙伴一起游泳训练的两个月特别珍贵，自己基本解锁了跳发技能，尽管还不算完美！

2023年的比赛就参加天津和北京两场马拉松，四年后再回全马赛道，在训练不够系统的情况下，都跑进四小时，自己还算是满意，就是两个比赛都完成的比较幸苦，特别是北马，碳板鞋30公里以后自己还是比较难驾驭，以后的马拉松比赛自己得换个思路了。但是能跟小伙伴一起比赛，在天津逛吃逛吃还是很开心！

2023年还有一件比较开心的事情就是自己减脂成功，然后夏天体重控制在50公斤以下，冬天控制在52公斤！

2024的愿望就是能比较轻松跑个全马比赛，然后参加一场半大铁比赛吧，游泳和骑车的训练真得好好抓一下了！