夏季防治疾病顺口溜

                 炎炎夏日天气热，    防治疾病听我说：

                 空调房内贪冷饮，    上吐下泻总如厕。

                 快用藿香正气水，    驱寒祛湿正适合。

                 夏日暑湿气盛行，    人体湿热内环境。

                 浑身无力常思睡，    嗓子发炎痰上涌。

                 打针消炎来治标，    健脾祛湿是治本。

                 红豆薏米祛湿好，    食疗方法受欢迎。

                 卫生不好小饭店，    食物不洁易泻肚。

                 此时快用黄连素，    抓紧时间莫延误。

                 夏季血压易升高，    心平气和别急躁。

                 高压超过一百八，    十宣放血是高招。①

                 天气炎热人中暑，    人放通风阴凉处。

                 救急可用十滴水，    一般情况可止住。

                 一般疾病小常识，    心中掌握有好处。

                 情况严重送医院，    千万千万别延误!

　　　　　　　　　　注：十宣：穴位名，在十个手指尖。