教育就是培养好习惯

有良好的习惯才会有良好的素质，良好的素质需要自我培养  2015年  月  日—    月    日

立于行：“研究性学习”幸福之旅的探究学习

天津市第九中学“21天习惯养成”个人成长计划

根据研究，养成一个习惯需要21天，就是说，一个习惯的形成，一定是一种行为能够持续一段时间，之后才会成为习惯；研究的测算结果是21天。

在未来的21天里，我和同学们一起完成的成长目标是：

在未来的21天里，我自己要完成的成长目标是：

我会每天，在“优、合格”之间，做出自我评价，并请我的监督人做出对我的评价。如果某一天因为特殊情况没有完成，不做评价，顺延一天。

我会每天从42个强有力的词汇和24项积极心理品质里，选择两个正向积极地词语描述自己的状态，并用一句话，从不同角度鼓励自己。

42个强有力的词汇：

1 专心   2效率   3勇气   4自信   5自尊   6坚持   7 成功

8诚实   9感恩   10创造  11能量  12宽恕  13记忆  14言谈

15阅读  16热忱  17放松  18魄力  19自信  20享受成功21成熟

22直觉  23冷静  24关爱  25接纳  26计划  27成就  28素质

29主动  30学习  31领导  32自律  33目标  34勤奋  35喜悦

36青春  37幽默  38奇迹  39鼓励  40祝福  41行动  42慷慨

24项积极心理品质

1.创造力  2.好奇心 3.开放的思想 4.热爱学习 5.有视野（洞察力）  6.真诚

7.勇敢    8.坚持   9.热情       10．友善  11.爱  12.社会智能（社交智力）

13.公平   14.领导力 15．团队精神  16.宽容   17.谦虚    18.谨慎（审慎）

9.自律   20．审美（欣赏美和完美） 21．感恩  22.希望  23.幽默 24.信仰

班主任评语

家长评语：