人的头发种类与人种有关，黄种人，多直发；白种人大多波发；而黑种人则多卷发。

头发的形状是由于发根的形状所决定的，先天的遗传占据重要的因素。

我国各民族的头发颜色，大多是黑色或黑褐色，色泽是由色素所决定。

头发随着年龄的增加而发生变化，一般来说，人进入中年以后，毛发间隙增大，头发稀疏，发色变黄，逐渐演变出白发，40岁时出现白发，50岁白发增多，60岁白发的比例占50%。

所以，通过头发、发质的变化，可以分析气血的充盛和衰减。

过早地出现白发，同时伴有心悸、气短、面色黄白，是“气血虚弱”的表现；而伴有头昏、耳鸣、腰膝酸软、失眠多梦者，大多数是“肾气亏损”。

《黄帝内经》记载：“发为血之余”。

现代医学认为：肥胖者头发稀疏时，往往提示患有“高血压”、“动脉硬化”、“冠心病”等。而女性消瘦者不宜留长发，否则会耗气伤血，影响智力。