3月29日下午，期待已久的OH卡牌绘画成长小组第一次活动在和合心理咨询中心如期开始了。这次的小组成长采取的是我们从来没接触过的形式：绘画＋卡牌。伙伴们对这种全新的形式都很感兴趣，毕竟这是一种全新的体验！

 活动一开始，和合心理创始人赵洪敏老师让我们选择一个喜欢的图章盖在白纸上标注此时的心情感受，伙伴们不禁惊呼：彩笔竟然还有这样的功能！有盖狗熊的，有盖心形的，还有盖礼物的。我选择的是一颗心，写下“开心”两个字，想表达给你一颗小心心，你愿意跟我走吗？

 今天，我们分组分别讨论了“色情”、“混乱”、“放开”三个主题。如果在平时生活中，我感觉大家关于“色情”这类带有性意味的词是有些避讳的，往往会“谈性色变”。其实这是每个人都需要做的一个功课：正视性，正视自己的欲望。但由于受传统教育的影响，认为性是不好的，或是肮脏的，可能是因为我们的视野太窄了，其实我们的性和欲望与吃喝拉撒睡是同等的重要。关于“混乱”，当我们处于一个不上不下的位置时，往往会感到迷茫和混乱，前方看不到路，后面也无处可退。这时候往往最需要我们把心静下来，与内在的自己对话，看看自己到底想要什么，然后战胜惰性与拖延，去做自己想做的事，还有不得不去做的事。其实，没关系的，每个人都会有这样的时候，一步一步朝前走吧！关于“放开”，在与人的交往中，需要我们放开自己的心，扩大自己心胸的容量，让自己更加泰然。其实我们都需要这样一个能力，就是在自己不熟悉的地方或者陌生人面前从容地做自己的事，而心里不会有太多的拘谨。成为真实的自己，也是最吸引别人的自己！

人生在于不断的体验，不断的尝试，才有机会发展出无限的可能性！让我们在新的形式和体验中一步一步向前走吧！