沙龙感悟 / 孙中英

10月25日，和合心理开展新一期的电影沙龙，与以往不同的是，本次是由我来带领大家一起感受电影《激战》，在挑战自我中提升正能量。

电影《激战》讲述了一个中年落魄的拳王，挑战自己的故事。我们跟随主人公程辉成长的心路历程，一起体会挑战自我带来的正能量。一直无法忘记电影中程辉最后努力的那段时光，艰苦却也充满着力量。当他以48岁的姿态站在擂台上时，会有很多人质疑、很多人不屑，但最终，他还是用自己的坚持和毅力战胜了年轻的对手，为自己拼搏了一次。在经历过岁月的打磨和生活的各种失意后，程辉最后选择了再次挑战自己，为自己努力一回。

不知是机缘巧合还是早已注定，本次我来主持沙龙，恰恰对于我而言，也是一个自我挑战的过程，初出茅庐，一切还处于似懂非懂的阶段，而这次的实践让我深深体会到电影里那句重复多次的堪称经典的台词“既然选择了，就不要怕，怕，你就输了一辈子”。和大家的相处过程，是享受也是历练，我也曾在某个时刻想要逃脱，只做一个安静的参与者，但想起这句话，感受着成员带来的各种体会，我学会了坚持，学会了在互动过程中提升自己。

回归到生活之中，我认为的挑战自我很简单，不是非得逼着自己去实现什么目标，而是当你习惯了早已固化的生活模式时，你多了一点想要突破的力量；当你想要陷入瓶颈无法突破时，你多了一点想要走出去的坚持；当你开始尝试新的生活方式，开始学习一项新的技能时，你多了一点的勇气和毅力，那就是接受对自己的挑战。诚如我们的成员所说“我们最好都学会选择一种适合自己的方式去挑战自我，不逼自己一把，你不会知道自己有多优秀”，人生就是一个擂台，如果想要活出自己的精彩，就要时刻准备着为自己而战！

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