4月18日（周四）晚上，第4次OH卡牌技术训练小组活动如期在和合心理咨询中心进行，有一人因事请假，其他成员如约参加活动。

小组活动的重点仍是个体OH卡牌咨询的实操训练，由两个组员做OH卡牌个体咨询现场模拟，其他组员观察咨询中存在的问题，借此进一步提升组员的自我觉察能力和咨询洞察能力。通过咨访双方咨询后的深入交流和观察员们的综合反馈，小组成员深刻体会到咨询师的肢体语言在无声中向来访者传达着影响咨询效果的重要信息。

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活动当晚，我们还进行了小组的第2次团体OH卡牌活动。

在音乐静心的过程中，成员都带来了当下的感受：有的听到课间孩子的吵闹和匆忙的脚步，感到很舒服；有的看到舞台上舞动长袖的舞者和放学时欢快的场景，感到清翠；有的想到小时候一个人出去玩时的害怕，边走边往后看，感到恐惧；有的在自弹自听着琴声，看到一个孩子模糊的脸；有的看到长裙、长袖的女孩在跳舞，感到口有些干，想咽口水。

在OH卡牌讲故事过程中，成员分别抽到“外表”、“ 厌烦”、“ 亏欠”、“ 前进”、“愚蠢”、“ 抗拒”5张字卡，并形成组员独特的故事：一个人除去外表的束缚走入内心，真实才是最好的自己；外表大肚子的男人太丑了，让人厌烦；亏欠自己的，始终要找回来；找回缺失的，就在前进；不能抗拒前进的脚步，否则会带来痛苦的体验。

在OH卡牌互动过程中，让组员们最为关注的是“不按套路出牌”的2张：第1张是成员D将“仪仗队”的图卡放在“厌烦和抗拒”之间的位置，这是团体活动中的第一次例外，引起了成员的关注和讨论，在讨论中成员D得到了组员的足够团体关注。第2张是结束前最后的成员E将“哺育”的图卡放在 “外表和前进”之间连接的位置，有的成员感觉到是连接后的有力感，同时也有成员感觉到是一个让人感到不舒服的残局。

作为小组带领者，在确认其中的不舒服是该组员能承受的范围之内时，我没有刻意的去改变这个“不舒服的残局”，而是宣布结束本次团体OH卡牌活动。并告诉所有的成员：“这就是结局，我们没办法改变的结局！就像现实生活中遇到下雨天的时候，虽然我们内心非常渴望天晴，但仍然没办法要求老天马上放晴！没办法改变的，我们只能学习着去接纳。”

OH卡牌呈现两种不同的感觉，并且是个人不能改变的残局，是这次活动中小组送给小组成员最好的心理成长礼物。

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