经常会在做语言训练的孩子中发现，大多数的孩子存在口齿不清，说话张不开嘴，像含着东西似的，这源于儿童上下颚协调能力、开合、下颚咬合力度不足。

如何提高儿童上下颚协调能力、开合、下颚咬合力度不足，是幼儿家长从婴儿期就要关注的问题——咀嚼。很多孩子从小到大只吃糊状的食物，那么他就不需要学习咀嚼，这一能力就不会得到发展，他的牙齿也会成为装饰品。简单一个咀嚼、吞咽能力，关系到口腔的感觉功能、上下颚的发育、双面颊脂肪垫的退化等。

也常看到来做语言训练的 2 ～ 3 岁的孩子，妈妈表示所有的食物都是用料理机加工成泥状才吃； 2 岁多的孩子，仍旧是用奶嘴剪个洞来喂食米糊；甚至有些 3 岁多的孩子口水滴滴嗒嗒 ……告知很多家长回家从咀嚼能力开始提高孩子的说话能力，但会有少量的家长单方面的认为随着年龄的增加，咀嚼能力就会一点点提高，还用得着训练吗？当然，咀嚼能力从根本上说是从婴儿6个月增加辅食时就已经慢慢形成自己的咀嚼功能的建立了。你的孩子错过了很多个锻炼咀嚼能力的机会，现在要开始练习了。

一、训练咀嚼能力的好处

    1. 有利于幼儿肠胃功能的发育，营养吸收，牙齿的发育及排列。

    2. 有助于脸部、口腔肌肉的生长。

    3. 舌头、嘴唇等口腔器官的灵活度，会影响未来说话的发展。

二、怎样训练咀嚼能力

训练咀嚼就是断掉奶瓶、用勺子喂养、喂食比较粗的食物。由细到粗就是训练咀嚼的过程，就是一个慢慢让孩子学习咀嚼、咬合的过程，让孩子的食物由液状物转变成糊状物、半固体食物，变为与成人一样的固体食物。
三、训练孩子咀嚼、吞咽粗一点食品时的注意事项

    1.坚持所有的食品用勺子喂养。

    2.让宝宝模仿爸爸妈妈妈咀嚼食物的动作，不能仅仅是嘴里说 “嚼啊” 。

    3.在训练孩子咀嚼吞咽粗一点的食物时，孩子可能会恶心、呕吐甚至拒绝。爸爸妈妈可以选择孩子较饿的时候让他尝试咀嚼食物，每天坚持训练5-10次以上，食品形状要逐渐变粗变硬，以让孩子渐渐适应。

四、训练咀嚼能力的小活动

咀嚼食物不同于孩子吸食流质食物的简单动作，咀嚼是需要舌头上下左右翻转动作来推动食物，也需要脸部肌肉和牙龈牙齿力量来切断磨碎食物。因此，口腔的咀嚼能力和大脑一样是越用越灵活，用进废退，若是少让孩子咀嚼，孩子就会变的吃软不吃硬的挑食习惯。同时，咀嚼不完全也会影响儿童对食物营养的吸收。

    1.可以再进食的时候咬食一些较硬的水果、饼干、鱿鱼丝。

    2.也可以通过口肌训练工具——咬牙棒，让幼儿咀嚼，咬起来也有弹力并且不会断裂，也不会变形，可以反复使用。

在咬牙棒的一端沾上孩子喜欢的果酱、花生酱或者是糖浆等，将沾有果酱的一端放进孩子的左颊或是右颊的牙齿之间，要小孩咬紧咀嚼棒，家长可以慢慢抽出咬牙棒，刚开始孩子还不太咬得紧，因此抽出时不会感到力量，但是孩子在经过练习之后，会开始玩咬紧咬牙棒的游戏，家长抽出时会感觉到被咬紧的力量。

通过训练儿童的咀嚼能力，提高儿童上下颚的发育，对语言表达非常有帮助。