加载中…乐乐的微量元素检查结果及分析
(2012-11-24 16:53:55)
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10/300育儿 |
分类： 宝宝健康 |
乐乐的幼儿园通知说，家长可以自愿报名给孩子检查微量元素，立刻就交钱报名了。检测一次是一百多，之前一直想测可是一直没有去医院，这次正好有机会了。
当天乐乐回来就说医生抽血了，还说自己也没有哭，可是大班的小朋友有人哭，他们真是太不勇敢了。这方面乐乐确实比较厉害，每次验血整个过程都是安静的，镇静的让我自愧不如。过了一个星期，今天拿到了乐乐的化验单，所以指标都是合格的，但都是刚刚挂在参考值的上边一点点。
在网上查了微量元素的相关知识，发现乐乐这种情况还是在食物上要多补充微量元素的。
一般微量元素主要检查：钙、铁、锌、铜、镁和血铅。
当你拿到孩子的微量元素检验报告，一般都会关注两组值，一组是宝宝体内某项微量元素的含量，另一组是该微量元素的正常参考值范围。你不仅需要关注宝宝的检测数值是否在正常值以内，更要关注它们是不是在正常值中间的位置，这样才能很好地满足宝宝快速成长的需要。
铜：（参考值：11.8-39.3）
铜是参与造血和骨骼发育的元素，一般很少出现缺乏。即使缺乏，大多也是由于食物过于单一而出现的，所以，只要注意让宝宝多吃橙、红、黄色的食物即可。不过，当铜的数值过高时，也会影响钙铁锌的吸收。因此，一般在正常值中间就好。
（乐乐的是12.86，比最低值高一点，可以适当补铜）
钙：（参考值：1.55-2.1）
你需要知道的是，钙在血液中的分布只占1%，在骨骼中则占99%。当人体钙不足时，骨骼中的钙就会转移到血液中，保持血液中的钙浓度稳定。因此，如果你看到宝宝血中钙的值正常，可能并不代表孩子体内不缺钙。你还要注意观察宝宝有没有多汗、夜惊、烦躁、肋骨外翻等表现，同时，还需要检查骨密度、碱性磷酸酶以及25羟维生素D等其他指标，来综合判定。
（乐乐的是1.56，刚刚及格）
铁：（参考值：7.52- 11.82)
在你关注宝宝体内铁的数值时，因为宝宝处于快速生长期，需要大量的铁来造血、运送氧气，所以，当铁的数值低于正常值的中值时，宝宝可能也会出现一些症状，尤其是在6个月2岁大时最多见，包括脸色苍白疲乏、头晕、食欲不振、口炎、注意力不集中等。在发生贫血以前，铁减少就可能已经对机体的多项功能造成影响了。
（乐乐的是7.70，低于正常值的中值，所以还是要补铁。）
锌：(参考值：７２－１３０）
锌参与构成体内200多种含锌酶，影响核酸、蛋白质、糖和骨钙的代谢，起着促进人体生长发育和组织修复、维持正常味觉等重要作用。宝宝如果锌摄入不足会发生锌缺乏症，而锌摄入过多也可引起中毒。在大量出汗时很容易丢失锌，腹泻会妨碍锌的吸收，发热、生长发育时锌的需要量会增加。因此，锌的数值也应在正常值范围的中间以上，才能很好地满足宝宝的需要。
（乐乐的是75.11，并没有在中值以上，而且他不喜欢吃饭，所以还是要继续吃补锌的食物）
铅：（参考值 0-100)
铅是一种有毒的重金属，能引起人体神经系统的损害，使宝宝表现出暴躁易怒、注意力不集中等症状，干扰宝宝的骨骼和造血系统，严重时甚至还会影响宝宝的肾脏和心脏，使智力下降。宝宝铁不足时，可使铅进入体内的速度提升4～6倍。一般月龄越小的宝宝，体内的铅含量应该越低。铅的正常值是0～100ug/L，但一般宝宝的这项检查值最好不要超过50ug/L
（乐乐的是6，属于正常，并没有超标）
项目 单位 参考值 食物补充的方法
锌元素 umol/L 76.5～170.
含锌丰富的食物有海产品，如牡蛎、干贝、瑶柱等；坚果类食物也含锌很高，例如核桃、杏仁、芝麻等。
铜元素 umol/L 11.8～39.3
动物的内脏含铜量很高，用含铜的器皿烹调的食物，含铜量都很高。
铁元素 mmol/L 7.52～11.8
含铁丰富的食物有动物的肝脏，如鸡肝、猪肝等；豆制品含铁量也很高，而且容易吸收，如豆浆和豆腐；蛋黄的含铁量很高，但吸收率稍差，也算是补铁的食物之一。橙子、葡萄、奇异果等含丰富的维生素C
,促进铁的吸收。
钙元素 mmol/L 1.55～2.65
奶类、豆制品、坚果类含钙丰富；鱼肝油促进钙的吸收和利用；多晒太阳。
铅元素 μg/L 0～100
汽车尾气、铅笔、劣质的玩具家具油漆和墙漆、二手烟、电池、皮蛋、打印机油墨等含铅量很高，尽量少让宝宝接触这些东西。奇异果、橙子、葡萄等含维生素C丰富的水果，有利于排铅。
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