当我真正开始爱自己

我才认识到，所有的痛苦和情感的折磨，

都只是提醒我：活着，不要违背自己的本心。

今天我明白了，这叫做

『真实』。

http://mmbiz.qpic.cn/mmbiz/FKTicNd1GokUjMorH8BOwfPGYiaOk9UxcOnCkkBbpAyd0WBJINn8Ac8CA2NA7VlzkFoiaqN5g6m2PGLequnyicjtNg/640?&tp=webp&wxfrom=5&wx_lazy=1

当我真正开始爱自己

我才懂得，把自己的愿望强加于人，

是多么的无礼，就算我知道，时机并不成熟，

那人也还没有做好准备，

就算那个人就是我自己，

今天我明白了，这叫做

『尊重』。

http://mmbiz.qpic.cn/mmbiz/FKTicNd1GokUjMorH8BOwfPGYiaOk9UxcO3n3bCyIBIOECPd6wgDd4HDiaEF1UusQYcQVvz3CKsGe1icpibHZ1ibiapjg/640?&tp=webp&wxfrom=5&wx_lazy=1

当我真正开始爱自己

我不再渴求不同的人生，

我知道任何发生在我身边的事情，

都是对我成长的邀请。

如今，我称之为

『成熟』。

http://mmbiz.qpic.cn/mmbiz/FKTicNd1GokUjMorH8BOwfPGYiaOk9UxcOv9ViaR4DY6vPagHXFicKsBrmagPicXU79MmAabOu0Xia69WUiaUEW7BlzibQ/640?&tp=webp&wxfrom=5&wx_lazy=1

当我真正开始爱自己

我才明白，我其实一直都在正确的时间，

正确的地方，发生的一切都恰如其分。

由此我得以平静。

今天我明白了，这叫做

『自信』。

http://mmbiz.qpic.cn/mmbiz/FKTicNd1GokUjMorH8BOwfPGYiaOk9UxcOcwHaLIsE3teicY0tNJglCF99eapBgHkbe3TGupMSy5wkFn6Jb0HTnzA/640?&tp=webp&wxfrom=5&wx_lazy=1

当我真正开始爱自己

我不再牺牲自己的自由时间，

不再去勾画什么宏伟的明天。

今天我只做有趣和快乐的事，

做自己热爱，让心欢喜的事，

用我的方式，以我的韵律。

今天我明白了，这叫做

『单纯』。

http://mmbiz.qpic.cn/mmbiz/FKTicNd1GokUjMorH8BOwfPGYiaOk9UxcOIf8Usiaq7icwfcXXpEXcSQ7oGORl2ILaBLqic8mXWN6UOPUuzGtdMPJnw/640?&tp=webp&wxfrom=5&wx_lazy=1

当我真正开始爱自己

我开始远离一切不健康的东西。

不论是饮食和人物，还是事情和环境，

我远离一切让我远离本真的东西。

从前我把这叫做“追求健康的自私自利”，

但今天我明白了，这是

『自爱』。

http://mmbiz.qpic.cn/mmbiz/FKTicNd1GokUjMorH8BOwfPGYiaOk9UxcOpKG7yia15aUgDzlytQfcdQ1hyp4sE9TnnKNBGYIJfRIfOHj6e8UTfxg/640?&tp=webp&wxfrom=5&wx_lazy=1

当我真正开始爱自己

我不再继续沉溺于过去，

也不再为明天而忧虑，

现在我只活在一切正在发生的当下，

今天，我活在此时此地，

如此日复一日。这就叫

『完美』。

http://mmbiz.qpic.cn/mmbiz/FKTicNd1GokUjMorH8BOwfPGYiaOk9UxcOhW2NnfsDRTtSIK81tedQh8YNJgnYo8I0fibmcJbfzCzpd60vxl5RS5Q/640?&tp=webp&wxfrom=5&wx_lazy=1

当我真正开始爱自己

我明白，我的思虑让我变得贫乏和病态，

但当我唤起了心灵的力量，

理智就变成了一个重要的伙伴，

这种组合我称之为，

『心的智慧』。

http://mmbiz.qpic.cn/mmbiz/FKTicNd1GokUjMorH8BOwfPGYiaOk9UxcOnYEuCStm82ktYnAYpPa7DmQYAjviaNkgQzotojuicF20JuR1mfPzdMTA/640?&tp=webp&wxfrom=5&wx_lazy=1

当我真正开始爱自己

我们无须再害怕自己和他人的分歧，矛盾和问题，

因为即使星星有时也会碰在一起，

形成新的世界，

今天我明白，这就是

『生命』!