一个人，失去了健康，就失去了一切。金钱再多，要有命赚，还有有命花。地位再高，退休了，还不是普通群众一个。

人生就是，上半场拼搏理想，下半场拼搏健康。用上半场赚来的钱，养下半场的好身体。你对自己太抠门，留下一堆的钱，有什么用？

身体是革命的本钱，没有了身体健康，拿什么和人比拼。拿什么养家糊口，拿什么享受生活。

人到了50岁之后，人生基本定型，不要瞎折腾，否则把健康折腾没了，下半场的人生，也就输得一败涂地。

1.身体健康是你最大的财富。

越来越多的人，认为，有钱能使鬼推磨，没钱寸步难行，总是把金钱排在第一位，把第二位排地位，因为地位高的人，赚钱容易。第三才是身体。

但是钱再多，也要有命花，才是真正拥有金钱。人最悲催的是，人还在金钱没有了；人更悲催的是，钱一大把，身体健康没有了。要知道，钱没有了，还可以赚回来，健康没有了，赚不到了。人的每个零部件都是唯一的，坏掉了，配件很难找。找到了，也不会完好如初。

健康是隐形的财富，可以脚下生风，可以让人嫉妒。金钱是表面的财富，看起来很多，但多了就是一笔数字，多了就是留给别人花。最后，一张钱都不是自己的， 钱不过是从你的手里经过而已。

2.年纪越大，越明白，健康和自己越来越远了。

人年轻的时候，无所谓身体健康，因为一点点小病痛，熬过去就好了。好的身体，让自己感觉骄傲，无所畏惧。感觉生命可以万万年。

你熬夜，你加班，你赌博，你酗酒，你打架......身上挂彩也无所谓，病痛不过是睡一觉就好了。

当你年纪大了，中年以后，开始老年化了，才知道，那些伤疤后来，都是伤害，后来都隐隐作痛，还有的留下了病根，隔三差五复发一次。

回头一看，原来，健康偷偷从身体里走掉了。你似乎得到了功名利禄，但似乎这些都没有什么用途。当你身上还有家庭的责任，还有巨大的梦想，才知道，身体垮了，一切都扛不住了，你不过是在煎熬。

还有，你的健康没有了，病恹恹的，不仅仅是自己痛苦，还有家人和你一起受罪。一人生病，拖垮全家。

还有，一些疾病越来越年轻化，让人不得不防，不要以为病痛和自己很遥远，说不定，哪天就来一个突然袭击。

3.人生50岁，再后就是身体的下坡路。

无论你做了什么，50岁之后，几乎是定型了，再折腾成伟人的，很少。有人老了才成为名人，或者巨大成功，那是付出了比年轻人更大的代价，但关键的是——健康的身体可以支持你。

有人上半场赚钱，花在下半场的病痛上；有人上半场没有太多钱，下半场无病无灾过一生。谁是幸福的人，每个人心中有一杆秤。

事业在大，不过是社会的力量的一份子；官位再高，不过是被人称赞一阵子。谁都不会红红火火万万年。

如果人生的下半场，还可以快乐走一走，幸福和爱人拥抱，每天安心入眠，那是最大的幸福啊。

别等失去了健康，才想起养生很重要，才想起工作不重要。太晚了，何苦啊。

4.人生上半场拼命，下半场惜命。不要用健康做赌注，大部分都输掉了。

人生就像一场球赛，你上半场跑得气喘吁吁，感觉没什么，下半场，再冲锋，才知道，有点力不从心。你咬牙熬到最后，人都有些虚脱。

聪明的人，上半场也是努力拼搏，但也会主动休息，调整身体和心态。然后在下半场，身体轻松了，一鼓作气，赢得最后的胜利。

你要拼命，但要健康，才拼得赢。如果一直和病魔做斗争，虽然意志力坚强，值得学习，但各种酸楚，只有自己知道。

人生只有几十年，如果是一半拼命，另一半病痛交加，那还有什么意义。正确的人生，是上半场好好工作，尽力而为，问心无愧就好了；下半场有健康的身体享受生活，有钱没钱，精神抖擞，才是人生第一快乐的事情。

人生是一条河流，每一段都有不一样的风景，但只有健康的人，才可以好好欣赏最后的一段，那也是最美的风景——夕阳无限好！

请你不要再亚健康的工作了，

请你不要等身体到处痛了，再养生；

请你不要拼命去的到欲望了；

请你把一切看淡一点；

请你一定要健健康康的活下去；

身体是唯一的，你不爱惜，身体会惩罚你；

这样的惩罚，一次惩罚，终生痛苦！

作者：朱钟洋；笔名：布衣粗食。

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