没有人懂你的时候，学会自我安慰吧。

没有人心疼你的时候，那就自己心疼好了。

没有人爱你的时候，就自己好好爱自己吧。

苦也是一天，乐也是一天，穷也是一天，富也是一天。与其哭哭滴滴，不如微笑面对。即便只是一个人，也没有关系，至少心里没有忧伤。

幸福的人不是没有烦恼，是把烦恼放在一边。痛苦的人不是没有快乐，是把快乐放在脑后。苦了累了，就休息一会吧；心情不好的时候，就安静一会吧；开心的时候，就笑出来吧；想到快乐的事情，就让自己陶醉在幸福里吧。

人啊，当你不放过别人的时候，自己也好累；当你总是记住一件事情的时候，这件事就成为了负担。我们都学过作用力和反作用力，你越使劲的时候，对方会给你同样的力量。因此，你恨别人的时候，其实也给了自己同样多的恨，你并不会因为恨一个人，而让自己快乐。

当你原谅一个人的时候，才知道，放过了别人，自己也就释怀了。君子报仇，十年不晚。不是所有的仇恨都要报复别人，除非威胁到了生命，其它的不过是小事一桩。没有比生命更重要的事情了。

不是所有的眼泪都要流出来，而是要学会做一个含泪奔跑的人。不是所有的委屈都要喊出来，而是置于死地而后生。不是所有的故事都要人懂得，自己懂得就好了。

心病还许心药医。心里的苦，别人安慰多少，都不管用，只有自己走出来，才真正“药到病除”了。

不要随随便便找一个人取暖，心冷了，能够温暖你的人不多。很多人，看起来对你友好，其实是趁虚而入，最后还是要伤害你。

天冷了，但最冷的不是冰天雪地，是心寒刺骨。身体感觉冷，会麻木；心感觉冷，会痛。

如果实在撑不下去了，就歇一歇，让自己停下了，奋斗的路上，不差一两步。要给自己养精蓄锐的机会，拖着疲惫的身体上路，累垮了，也没有人心疼你。

上天赐予我们生命，是用来沐浴阳光的，是用来感悟春天的。生命之所以有心脏，是用来爱的，用来感悟幸福的。

不要让身体垮下去，才开始珍惜生命；不要让心冷了，才四处取暖。

宽容了别人，就是善待自己；忘记了烦恼，就是打开幸福的入口。有些事情，不要追问答案，时间会告诉你，最后结局是什么？有些人，不要想着很快看透，时间会告诉你，人心是什么？

作者：朱钟洋；笔名：布衣粗食

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