任何一种挥杆都可以比喻为一棵大树，枝叶繁茂有很多细节扩展， 但追本溯源就能发现精华，本质的内容隐藏在粗大的树干中。 

手捞球挥杆最本质的内容是方向性好，通过手腕控制杆头的运动轨迹，让杆面长时间相对运动路径方正。 这个路径同当前主流挥杆的in-out-in切线路径差别很大。

下图是一个正确的‘手捞球’挥杆的示范， 想象杆头的运动轨迹近似圆锥， 这个圆锥的弧线投影在地面上可以形成直线。 

下图是教练的示范， 杆面始终对着路径方正， 杆头滑过的弧线投影在地面上是近似直线；这两点可以保证击球方向稳定。 与主流挥杆的in-out-in比较，下图的这个杆头规矩更像out-in-out


从杆头轨迹开始逆向工程reverse engineering, 手捞球就成了唯一的可操作方式，通过右手捞，左手腕折腕，才能像下图那样保持杆面方正。 有一点要注意，在击球过程中杆面的loft 是逐渐增加的，这点类似手里拿个勺子挖冰激凌

右手动作比较容易掌握， 最难的是左手腕。 左手臂贴近身体，左手腕折腕，释放杆头。 这个技术我练习了半年左右才初步掌握。 下图是教练示范左手折腕练习。