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弯胳膊的解决方案
(2014-05-15 12:41:07)
标签：
高尔夫体育 |
分类： 我的高球心得 |
首先要感谢多位热心网友指出我挥杆中‘弯胳膊’这个大毛病。
这张图是上杆顶点， 导致弯左手的第二个主要原因应该是右手位置不对，太靠近身体。 如果找准了正确的右手在制高点位置，左手臂就不会太弯了
平时自己挥杆感觉上是伸直的，但是视频拍出来一看就是弯的。 这个问题要解决还真不容易，硬是把胳膊蹦的直直上杆会太僵硬，
放松胳膊上杆，它往往不自觉的就弯了。
经过几天的思考研究，最后还是决定采用老中医的方案，不能头疼医头，脚疼医脚，先把弯胳膊的机理找到。
下面是上杆过程中的两个截图
上杆初期这个姿势看着还ok， 对我来说最大问题是立腕角度不够。 我目前的挥杆其实是需要在上杆过程中尽量早的立腕。
如果像图片中那样立腕不够，那么最后就会导致弯左手臂
这张图是上杆顶点， 导致弯左手的第二个主要原因应该是右手位置不对，太靠近身体。 如果找准了正确的右手在制高点位置，左手臂就不会太弯了
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