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五一节7帕两鸟

(2014-05-01 17:07:53)
标签:

高尔夫

体育

分类: 球场流水帐
五一节小长假4天,没想到第一天就打出了个不错的成绩, 81杆是今年的最好成绩了; 我打的是黄梯5800米距离,这个距离对于我目前的水平来说刚刚合适。
今天球场人很少, 大部分芬兰人估计还醉熏熏的。 天气预报说下雨, 估计很多人都不出门了,气温大概在3度左右。
我还是按照平时工作的作息,6点半出门到了球场,打了30个球热身, 然后就一个人独自下场打球。 计划中下场主要的目的是调整挥杆, 边调整边打,摸着石子过河。 
练习的重点是上杆伸直胳膊增加上杆横幅, 增加身体和胳膊的链接性,另外继续体会下杆时手发力和抬起右腿转胯之间的同步性问题。 由于左手上有两个口子, 打木杆没事,打铁杆时手上疼得很, 对铁杆的发挥受到了些影响;前九感觉挺疼,后九不知不觉就不疼了
今天成绩不错的主要原因是切球和推杆超常发挥, 两个鸟都是长推进洞,另外有几个都是切球到洞口边。自己独自打球,有足够时间可以观察看线应该贡献很大。
另外转场之后第10洞打了个落水par,铁杆在水沟前120米打到旗杆边上10公分, 比较涨士气。

五一节7帕两鸟

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